Devenir belle et bien

par **Pimk** » Lun Mai 24, 2010 10:38 am

Pour ce qui est de t'attendre je t'attends bien sûr ! en faisant baisser l'aiguille de la balance mais je t'attends

par **Laurène** » Lun Mai 24, 2010 12:14 pm

Midi:
- radis
- brochettes de boeuf
- pomme de terre
- ananas

par **Laurène** » Lun Mai 24, 2010 6:47 pm

Soir:
- radis
- 2 pastillas au poulet et aux légumes

1100 calories

par **linounette** » Lun Mai 24, 2010 6:59 pm

Bonjour Laurène ,

Bon courage pour tes journées de révisions .

par **Laurène** » Lun Mai 24, 2010 7:43 pm

Bonsoir Linounette,

Merci beaucoup de ton soutien.

par **Pimk** » Lun Mai 24, 2010 8:08 pm

journée parfaite !
bravo

par **Laurène** » Lun Mai 24, 2010 8:10 pm

Oui, je suis assez fière de moi! J'espère aller en dessous de 75 demain!

+ 1 mousse aux fruits taillefine
=> 1160 calories

par **Pimk** » Lun Mai 24, 2010 8:13 pm

Pas de doute !

par **Laurène** » Mar Mai 25, 2010 9:18 am

Et ben non, la balance ne veut pas aller en dessous de 75! ça sera pour demain. Ce matin, je fais 75 kg tout rond!

Ma cheville va bien mieux.

Et j'entame l'avant-dernière journée de révisions, enfin avant avant dernière car je vais encore réviser jeudi soir entre les évaluations.

par **Laurène** » Mar Mai 25, 2010 10:05 am

Je n'avais rien mangé ce matin, car je n'en avais pas envie.
Je suis allée faire quelques petites courses et notamment du pain!
J'ai craqué sur un petit morceau de pain qui fait quand même 91 calories. J'espère me contenir avant le repas de midi.

par **Laurène** » Mar Mai 25, 2010 11:34 am

Midi:
- pain
- saumon fumé
- poelée italienne: aubergines, tomates, mozzarella
- bol de fruits rouges

par **Pimk** » Mar Mai 25, 2010 11:56 am

Mouai... pareil Laurène ça n'a pas bougé ce matin.... tant mieux pour ta cheville et ton repas à l'air super !

Pour le pain il parait que ce n'est pas ça qui fait grossir mais ce que l'on met avec (charcuterie, mayo etc.....)

par **Laurène** » Mar Mai 25, 2010 12:01 pm

Le pain ne fait pas grossir, c'est sûr! Mieux vaut du pain qu'un gateau ou des bonbons. Mais en calories, c'est énorme! Donc je limite quand même.

par **Pimk** » Mar Mai 25, 2010 12:02 pm

Tu as bien raison

par **Laurène** » Mar Mai 25, 2010 3:00 pm

à 4h=> des griottes

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