C'est décidé !

par **Pimk** » Sam Mai 22, 2010 1:25 pm

Ce midi papillote de poulet et courgette + crème fraiche allégée + une tranche de pain + pomme.

par **lilymotiv** » Sam Mai 22, 2010 5:41 pm

Kikou ma belle, je ne trouve pas que ton sandwich soit si catastrophique que ça ma belle, tu aurais pris une patisserie en plus je dis pas mais là c'est raisonnable.

Tant que ton poids descend ne te prends pas la tête ma belle

Bonne journée

par **Grenadinette** » Sam Mai 22, 2010 6:16 pm

courage miss!!!
c'est vrai que parfois on se sent moins motivée mais il ne faut rien lâcher!!!
à bas les kilos! à bas les kilos! ^^

je te soutien à fond et on y arrivera ensemble!!!

bisous miss!!!

par **Pimk** » Sam Mai 22, 2010 7:26 pm

Merci les filles ^^^vous êtes vraiment formidables !

Gouter : des framboises
Ce soir légumes de couscous + poisson+ un peu de fromage.

par **linounette** » Sam Mai 22, 2010 7:52 pm

Coucou Pimk ,
Fes menus sont nickels ,les 74 vont vite arriver courage .
On va les avoir ces kilos .

par **Pimk** » Sam Mai 22, 2010 7:57 pm

Merci ! là je viens de craquer sur un morceau de chocolat qui trainait dans mon frigo ( un tube de vahiné pour déco de dessert)

par **Pimk** » Dim Mai 23, 2010 12:12 pm

Ce matin rien de plus qu'un café car je me suis levée à 11h00

Petit tour sur la balance quand même et 74,8 Kg

Là ce midi :
restes de légumes de couscous avec poisson (cabillaud) et gambas + un sorbet ananas fait maison sans sucre ajouté.

par **Laurène** » Dim Mai 23, 2010 12:32 pm

74,8! Bravo!
ça m'étonnerait que j'arrive à te rattraper lol.

Menu parfait! et en plus le plaisir du sorbet!

par **lilymotiv** » Dim Mai 23, 2010 1:25 pm

Bravo Pimk, petit à petit tu vas y arriver

par **Pimk** » Dim Mai 23, 2010 6:41 pm

Merci pour vos encouragements ^^

Ce soir : salade "césar" maison : salade verte , émincés de poulet, émincés d'avocat, copeaux de parmesan parsemés de vinaigre balsamique.
En dessert : 1 yaourt + fruit.
Ça sent la JP (sauf que j'ai pas petit déjeuné...)

par **Laurène** » Dim Mai 23, 2010 8:55 pm

pas grave ça ;-)

Bravo pour cette JP!

par **pinkdg** » Dim Mai 23, 2010 10:26 pm

Allez pimk continue comme ça et tuvas vite venir à bout de ces vilains kilos! :wink:

Bonne nuit

par **linounette** » Lun Mai 24, 2010 7:43 am

Ca y est tu a vu le 74 trop contente pour toi et c'est parti pour le 73 ................motivée ,motivée .
Je te souhaite une bonne journée .

par **lilymotiv** » Lun Mai 24, 2010 8:15 am

Kikou ma belle,

Tu fais de superbes JP ma belle, tu vas nous les dégommer ces kilos.

Bravo et passe un bon lundi

par **Grenadinette** » Lun Mai 24, 2010 9:40 am

et bah dis donc! ça gère ici!!!!
trop cool!!!
en plus, ton sorbet à l'ananas et ta salade César m'ont trop donné envie!!! ^^
bonne continuation!!! c'est parfait!!!

C'est décidé !

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