rééquilibrage alimentaire

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

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Message non lupar reiraishida » Lun Mai 17, 2010 11:56 am

xDDDDDDDDDDDD un bloc de beurre xDDDD !! ah c'est drôle xDD !!

hum donc les croissants c'est non hum !!

je vais les éviter à tout prix XDD !! merci
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Message non lupar PetiteSouris » Lun Mai 17, 2010 12:01 pm

Un croissant fait à peu près 390 kcalories pour 18g de lipides et il est très chargé en sucres aussi...

En gros, c'est comme si t'avalais d'un seul coup le paquet de 100g de gâteaux allégés qu'on t'a déconseillé la dernière fois :)

En un peu plus pire parce que dans tes gateaux y'avait moins de sucres XD
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Message non lupar reiraishida » Lun Mai 17, 2010 12:04 pm

xDDDD alors là tuas réussis a me pousser a détester les croissant xDDD !!
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Message non lupar PetiteSouris » Lun Mai 17, 2010 12:11 pm

J'ai oublié de préciser : ça dépend ou tu achètes ton croissant. Dans les grandes surface dans les barquettes ils sont petits et pèsent en moyenne 45-50g, mais ça fait toujours pas loin de 200 calories le croissant.

Si tu les achètes chez ton boulanger, moi il en fait des gros qui font presque 100g, d'où les 390 kcal.

Mais dans le commerce ils sont moins bon que chez le monsieur qui fait du pain....autant au gout que dans la composition!

Voila voila

Qu'est-ce que tu appelles "petits pains"? Les pains au lait? (parce qu'à ce moment là c'est le même topo XD)

Tout ce qui ressemble à la brioche est plein de beurre de farine et d'oeufs (et les oeufs et la farine sont aussi très caloriques!)
Tout ce qui ressemble au croissant et pain au chocolat est essentiellement à base de pâte feuilleté (pâte feuilleté = farine + beurre en énorme quantité, ils en rajoutent 5 fois au cours de la préparation de la pâte + éventuellement du sucre, ça dépend ce que tu veux faire).
Et surtout, le quatre-quart porte bien son nom : un quart de farine, un quart de BEURRE (tu te rends compte de la dose?), un quart d'oeuf (et encore!) et un quart de sucres!!!!

Ça peut faire beaucoup de dégâts tout ça.....
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Message non lupar reiraishida » Lun Mai 17, 2010 12:17 pm

O_____O !! ah ben là .. O___O je pensais que c'était presque les mêmes composants du pain O__O !!!

Ah xDD !! plus besoin de penser à la famille des croissants xDD !! Oh mais c'est grave O_O ! franchement xD je suis choquée xD !!
Heureusement que tu m'en a parler je comptais prendre un croissant pour le petit déjeuner demain xD !
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Message non lupar PetiteSouris » Lun Mai 17, 2010 12:23 pm

Evites XD

Un de temps en temps et encore, jsuis pas bien sure :lol:
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Message non lupar reiraishida » Lun Mai 17, 2010 12:29 pm

non mais c'est sûr que j'en mangerais pas pendant BIEN longtemps :DD !!
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Message non lupar PetiteSouris » Lun Mai 17, 2010 12:31 pm

J'ai aussi appris à m'en passer et je te rassure, ça a pas été simple pour moi on plus!

En plus on en a dans le congélo...torture.
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Message non lupar reiraishida » Lun Mai 17, 2010 12:34 pm

OOh xDDDDD !! je déteste quand je les vois manger toute ces bonnes choses a la maison xD !! je suis d'accord c'est la torture :s :s
xDD
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Message non lupar PetiteSouris » Lun Mai 17, 2010 12:42 pm

En plus chez moi ils aiment ce qui est bon, alors je te raconte pas l'affaire XD
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Message non lupar Chiken » Lun Mai 17, 2010 12:43 pm

xD
J'adore le combat que vous faites aux croissants et autres petits pains. Je crois que je vais faire pareil :P
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Message non lupar PetiteSouris » Lun Mai 17, 2010 12:45 pm

Ouai Chiken! Viens t'inscrire au cercle des croissants disparus! XD
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Message non lupar reiraishida » Lun Mai 17, 2010 12:46 pm

ouiii xDDD combattons les *r*
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Message non lupar foxylady5 » Lun Mai 17, 2010 2:15 pm

le cercle des croissants disparus...j'aime bien...mais j'avoue qu'un de temps en temps n'est pas désagréable, après, on adapte le reste de la journée pour pas déraper au total ;o))...

les pains au lait...ben, c'est ce que je prends en vacance chez vous autres, les français, car les sandwich, j'en trouve pas.... :o(((

j'adore ta façon de lui faire renoncer aux choses pas top, Petitesouris...je t'appelle qd une autre n'y arrive pas, oki? hihihi
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Message non lupar PetiteSouris » Lun Mai 17, 2010 2:27 pm

Appelle-moi, je verrai ce que je peux faire XD

C'est ce que je dis, pourquoi pas un de temps en temps mais je sais que si j'en prends un j'en reprendrai un autre dans pas longtemps!!
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