Salut tout le monde je suis nouvelle sur ce forum et je recherche une copine de régime afin de s'entraider dans ce dur moment

Bienvenue
Tu peux nous en dire plus sur toi, quel régime tu fais, combien tu mesure, etc ?

j'ai 20 ans et je mesure 1,65 m. En fait j'ai commencé la méthode dukan il y a une semaine mais je commence à me démotivé car je trouve que c'est peu 2 kilo.En outre, je voulais changer le régime dukan par un régime hyperprotéiné lundi car je n'aime pas trop cuisiner et j'ai pas le temps. et toi quel régime fais tu?

Bonjour et bienvenue!

Bon courage pour atteindre tes objectif! Pour 1m65, 69kg kilos ne sont pas catastrophiques et je trouve que ton poids d'arrivée est tout à fait correct

salut moi aussi je suis nouvelle et je recherche des copines de regime!! J'ai vu que tu as déjà commencer à maigrir!! )) je te souhaite bon courage en esperant recevoir une réponse!!!

Je fais un réequilibrage alimentaire
C'est pour moi la meilleure façon de perdre du poids sans reprendre ensuite.
Bon courage en tout cas !

PetiteSouris a écrit:Bonjour et bienvenue!

Bon courage pour atteindre tes objectif! Pour 1m65, 69kg kilos ne sont pas catastrophiques et je trouve que ton poids d'arrivée est tout à fait correct

merci petite souris à la pesé ce mat je fais 68

canellia a écrit:salut moi aussi je suis nouvelle et je recherche des copines de regime!! J'ai vu que tu as déjà commencer à maigrir!! )) je te souhaite bon courage en esperant recevoir une réponse!!!

si tu veux on peut s'entraider

awesome a écrit:Je fais un réequilibrage alimentaire
C'est pour moi la meilleure façon de perdre du poids sans reprendre ensuite.
Bon courage en tout cas !

ok merci et bon courage surtout