C'est décidé !

par **astelia** » Mer Mai 12, 2010 8:18 pm

Tant mieux si tu vas mieux! ;-)

Bravo pour ta JP§

par **Pimk** » Mer Mai 12, 2010 8:21 pm

Merci Astelia Bises à toi

par **Grenadinette** » Mer Mai 12, 2010 8:45 pm

coucou miss Pimk!
j'espère que tu vas mieux que ce matin et que tu as passé une bonne soirée!
en tout cas je vois que tu gères très bien tes menus!
bravo et bonne continuation!!!

bisous!

par **Pimk** » Mer Mai 12, 2010 8:48 pm

Merci Grenadinette : j'ai mon objectif pour la fin de la semaine qui me permet de tenir : et j'espère y arriver ; je veux voir le 75 et des brouettes sur la balance
Bonne soirée à toi aussi

par **Grenadinette** » Mer Mai 12, 2010 8:49 pm

je suis sure que le 75 sera au rendez-vous! y'a pas de raisons!

par **Pimk** » Mer Mai 12, 2010 8:51 pm

Si ... ce matin il y avait 76.6 sur la balance... mais je reste mo ti vée

par **pinkdg** » Mer Mai 12, 2010 9:57 pm

Allez, courage Pimk, tu vas y arriver.
Tes repas sont équilibrés, mais tes légumes, tu les cuisines??

Passe une bonne fin de semaine.

Bisous

par **Laurène** » Jeu Mai 13, 2010 7:10 pm

Je te souhaite d'arriver au moins au 76 tout pile pour dimanche!

T'as mangé quoi à midi?

par **Pimk** » Jeu Mai 13, 2010 7:17 pm

Merci les filles ^^
Alors menu du jour
ce matin : une tartine avec de la confiture (je n'ai plus de beurre....)
ce midi : tranches de viande de grison, yaourt et pomme
ce soir : papillote de veau avec lardons allégés crème allégée une courgette et le tout au cumin + une pomme

Pink : oui les légumes je les cuisine toujours soit à la vapeur, soit au wok, soit en papillote avec des aromates.

Laurène : ce matin 76.2 kg..... donc ça devrait aller pour dimanche.

par **Laurène** » Jeu Mai 13, 2010 8:04 pm

C'est super! Donc dans les 75,5 kg dimanche alors!

par **astelia** » Jeu Mai 13, 2010 9:39 pm

Super! Effectivement tu seras certainement a 76 dimanche et peut etre meme moins! ;-)

par **coco179** » Ven Mai 14, 2010 5:16 am

hello pimkounette
tu assures un bien pour tes menus, (manque peut-être un peu de féculent, mais je ne sais plus ce que tu fais comme régime, donc c'est peutêtre normal!!!!)
en tout cas tes menus + ta randonnée, tu ne peux que perdre.

je serais contente de voir les photos de tes chats, moi j'en ai qu'une, je vais te mettre sa photo dans la galerie.
plein de bisous
coconuts

par **Pimk** » Ven Mai 14, 2010 9:08 am

Tu as raison coco pour les féculents ! j'ai oublié de vous mettre la semoule hier soir ......nouille que je suis !!!!

Sinon c'est vrai que je restreins un peu ces aliments mais j'en mange quand même !!!! (100 gr par jour + deux tranches de pain)

Ce matin :
Café sans sucre
Pain noir + beurre (j'en ai acheté) + confiture (allégés of course).
Et sur la balance ce matin : 76 tout rond !!!!!! trop contente ! Je devrais voir le 75 ce week-end !

par **astelia** » Ven Mai 14, 2010 9:38 am

Super pour le 76!!! ;-)

par **Pimk** » Ven Mai 14, 2010 9:40 am

Merci ! tu défends bien aussi !
Bises

C'est décidé !

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