Je ne pense pas que ce soit bien grave, enfin ça dépend des quantités!

Bien sûr que ce n'est pas grave ! Depuis le début de mon RA, je mets sur mes tartines, du beurre allégé et de la confiture maison !

bonjour
je ne suis pas une nouvelle ,mais sur ce forum oui.je me joins a vous car j'ai des kilos a perdre et j'ai tendance a me decourager rapidement...alors tous les lundis je vais faire mes pesés nous allons nous encourager d'accord

Merci les filles, bon ça me rassure.

Bonjour Kurtis, bienvenue à toi sur ce forum, tu verras tu y trouveras l'entraide dont tu as besoin pour perdre ces fichus kilos .
Par contre sur le forum, beaucoup d'entre nous se pèsent le mercredi, donc si tu veux nous suivre y pas de soucis, mais c'est toi qui vois.
Bonne après midi.

kikou...vivement mercredi alors!!!!!!

et tu as ta réponse pour ton repas du matin ;o))

bonne fin de journée

salut dydy...
tu dois être au lit, alors je te souhaite un bon mercredi matin!! je passe ce soir pour voir ta réglette!!!
bizzzzzzz

Ti coucou par ici
bonne journée et gros bisous

aeliota, hihihi....m'a fallu quelques secondes avant de capter à me dire....elle est à la masse, elle, hihihi

d'accord je vais me peser les mercredis

Bonsoir les filles!

foxy, moi non plus je ne comprenais rien a ce que disais aelita! c'est vrai qu'en ce moment elle est à côté de la plaque
Aelita réveilles toi, nous sommes lundi!!!!

Kurtis: t'es tu crée un post à toi?

Bonne soirée les filles

Cr de la journée:

matin: pareil que les autres

midi:
carottes rapées
pâtes
haricots jaunes
ananas

gouter: 1 nectar de poire

soir:
1 saucisse
purée (pdt, carottes, chou fleur, poireaux)
salade de fruits

Bonjour les filles!

Mon stage se passe vraiment très bien, je me sens de mieux en mieux.
Aujourd'hui j'ai été voir la personne qui gère les remplacements des secrétaires médicales. Et j'ai postulé pour cet été, on verra bien.

CR de journée:

matin : idem

midi:
carottes rapées
salade de crudités
pain
fromage frais
ananas

gouter: verre de jus multi

soir:
salade de tomates feta, vinaigre balsamique
un peu de frite (je suis dégoutée mon père fait toujours un truc gras la veille de ma pesée, à croire qu'il le fait exprès )
salade de fruits

J'espère que les quelques frites de ce soir, ne metterons pas madalme ginette en colère.

Bonne soirée

Bonjour Dydy un petit passage pour te souhaiter une bonne journée .

Alors ma belle cette pesée?
T'inquiéte pour les quelques frites, je ne pense pas que ça va se voir sur madame ginette
Bisous