C'est décidé !

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

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Message non lupar Pimk » Mar Mai 11, 2010 7:40 am

Hier soir : haricots verts yaourt avec sucre et une pomme.
Ce matin : 76.4 Mon objectif : passer le 76 d'ici la fin de la semaine.
Ce matin café une tranche de pain noir beurre et confiture
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Message non lupar linounette » Mar Mai 11, 2010 7:40 am

Hello pImk un petit passage pour te souhaiter une bonne journée .
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Message non lupar Pimk » Mar Mai 11, 2010 7:49 am

Merci Linou bonne journée à toi aussi
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Message non lupar lilymotiv » Mar Mai 11, 2010 9:58 am

Un ptit passage chez toi Pimk après un week-end sans venir, j'ai pas mal de retard.

Bravo d'avoir réussit à limiter les dégâts de l'anniverssaire et de repartir de plus belle et bravo pour les 3h30 de marche, je marche beaucoup aussi et je sais ce que ça représente.

Bonne journée ma belle.
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Message non lupar paolina » Mar Mai 11, 2010 10:11 am

un ti coucou
bravo pour ton serieux et on croit en toi pour la future pesée!!!
bisous
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Message non lupar Pimk » Mar Mai 11, 2010 1:12 pm

Merci de ton soutien Paolina !
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Message non lupar Pimk » Mar Mai 11, 2010 1:17 pm

A midi : papillote de veau avec une courgette sauce crème à 12 % de MG et moutarde + une tranche de pain complet + 1 part de camembert allégé + fraises + 1 pomme.
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Message non lupar gardenofeden » Mar Mai 11, 2010 1:18 pm

Super ! ;)
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Message non lupar Pimk » Mar Mai 11, 2010 1:18 pm

Merci Garden !
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Message non lupar astelia » Mar Mai 11, 2010 1:30 pm

Bon et bien je vois que tu géres super bien tes repas et que tu as déjà perdu pas mal! C'est super, moi aussi j'ai pour objectif de ne plus avoir de virgule sur ma réglette a la fin de la semaine! (ou alors une virgule mais avec un 69 devant!!!)
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Message non lupar Pimk » Mar Mai 11, 2010 6:31 pm

Merci Astelia : là j'ai fait craquage dans l'après midi enfin j'ai pas arrêté de grignoter.... mais comme il n'y a pas de gâteaux ou autres sucreries chez moi j'ai craquer sur des pommes : 5 en tout ... ça fait beaucoup....
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Message non lupar astelia » Mar Mai 11, 2010 7:11 pm

Il vaut mieux manger 5 pommes qu'un paquet de gateaux! ;-)
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Message non lupar linounette » Mar Mai 11, 2010 7:30 pm

Un petit passage pour te souhaiter une bonne soirée .
Tes pommes c'est des petites pommes ou des grosses pommes ,il faut quand même pas manger trop de fruit dans la journée .

Je n'arrive pas a refaire uned demande d'amis ça me dit que c'est toujours en attente .
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Message non lupar Pimk » Mar Mai 11, 2010 7:41 pm

Merci Astelia de ton encouragement

Linou c'est sûr que c'est pas une bonne idée les pommes.... mais bon .
Bon pour la demande j'ai refusé puis j'ai fait la demande inverse tu n'as plus qu'à accepter ...

Et eureka !!!!! j'ai mis ma trombine.... soyez indulgentes ;)
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Message non lupar lilymotiv » Mar Mai 11, 2010 8:20 pm

Indulgente pour quelle raison, tu es très jolie Pimk et je vois pas ou son les joues gonflés du ptit chat ma belle.

Mieux valait les pommes que les gâteaux.

Bonne soirée
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