et ben! tu n'es pas du matin on dirait ^_^

Ah,non Pipayon, je ne suis vraiment pas du matin, et pourtant ce matin, fait exceptionnel, je me suis réveillée avant que le réveil ne sonne!!

Petit dej avec des céréales spécial K, 2 kiwis et 2 biscuits (cigarettes russes)

Bon Journée Pink !

Merci Pimk

Journée bien chargée au boulot, avec en plus des douleurs liées à l'arrivée des reds!!

Vers 11h, j'ai pris 1 part de tarte aux pommes apportée par une patiente.
Du coup, à midi, je n'ai pas pris de dessert: pavé de saumon avec des brocolis et quelques pates, puis une salade avec des carottes rapées et de la salade.

Gouter pas terrible puisque je viens de manger quelques chips de crevette.

Désolée mais je vais devoir éteindre mon ordinateur un moment à cause de l'orage qui arrive.

A priori il reste sur les alpes l'orage ...

encore des ptis ecarts aujourd'hui...

bonne soirée ^^

Merci Pimk et Pipayon.

Au diner, par contre j'ai été sage avec quelques tranchettes de jambon fumé, puis la fin de mon gratin de courgettes aux ravioles et 1 yaourt aux fruits.
Et dans la soirée, comme j'avais froid, malgré la remise en route temporaire du chauffage, je me suis fait une tisane aux agrumes avec du miel.

Là, je vais aller me coucher.
Bonne nuit à tous.

Ce matin, lever vers 6h30.

Petit dej avec des céréales Spécial K et de la compote de rhubarbe.

Ce matin, le ciel est à nouveau clair, mais je doute qu'il le reste toute la journée!

Pour le temps je te confirme que la pluie est sur nous .....
Comment fais-tu ton gratin de courgettes aux ravioles ?

Allez haut les coeurs copines!! la pluie c bon pour ton jardin l'oublie pas!!

c'est bien pour ton repas d'hier soir

Bonjour ma belle, cela faisait longtemps que je n'étais pas venu donc je suis super contente de prendre de tes nouvelles.
Je te souhaite une bonne soirée et j'espère a+

Merci bien Pimk, Pipayon et Virgule

Aujourd'hui, journée mitigée avec le repas de midi vu qu'on fêtait les 1 an de notre déménagement, au boulot; enfin, moi, ça fera un an demain.

Déjà vers 11h, après avoir surveillé 1h de piscine, j'ai pris un petit morceau de gateau marbré fait pas une patiente.

Puis à midi, buffet, donc 2 parts de tarte (tarte sans pate et quiche) + pas mal de petites tomates, de radis, et 2 ou 3 petites parts de fromage avec un peu de pain. Je n'ai pas pris de dessert.

Au gouter, juste un petit morceau de pain.

Et ce soir 1 soupe poireaux- St Jacques, puis 2 tranchettes de jambon fumé et 3 batonnets de surimi et 1 yaourt aux fruits.

Demain, dernière journée de travail de la semaine et après, je vais partir 4 jours dans la Drôme, avec samedi, le mariage d'un cousin en Ardèche.....et avec la pluie, d'après la météo.

Allez, je vais aller me coucher, donc bonne nuits à tous.

Tu manges assez le matin? c'est souvent que tu craques en matinée...

arf les mariages sous la pluie c pas marrant...

bonne nuit miss ^^

Merci Pipayon

Oui, je pense que je mange assez, mais je mange à 6h30 et je déjeune à midi, avec un travail assez physique!
Mes craquages sont souvent vers 11h, heure à laquelle je sens souvent une hypoglycémie.

Ce matin petit dej avec du pain et de la confiture puis la fin de ma compote de rhubarbe.