Bonjour !
Hier JP :
Matin : café/3 craquottes/jus d'orange/yaourt nature 0%
Midi : Jambon de dinde/aubergines à la provencale
Gouter : une barre protéinée
Soir : Steack grillé/salade/Yaourt nature 0%
Sinon coté vitamines chronoactive : je ne vois pas de différence la nuit, un leger mieux la journée mais bon pas sur que ça soit lié à ça... je finis la boite je verrai bien!
Ici, ça fait deux jours qu'il fait gris, froid et pluvieux, ça n'arrange pas mon moral
.... et c'est ce qui est annoncé tout le reste de la semaine.... génial mon long week end
Ce qui est cool, c'est que mes filles font aussi le pont, donc on sera ensemble jeudi et vendredi ça fera un mini week end avant qu'elles repartent chez leur père
Bonne journée !