10kg a perdre pour une nouvelle vie

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

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Message non lupar lilymotiv » Lun Mai 03, 2010 6:22 am

Bonne journée ma Linou.
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Message non lupar lili1985 » Lun Mai 03, 2010 8:15 am

Bonjour
Je vois que tu as passé le weekend à te reposer! tu as bien raison j'aurais aimer faire autant que toi! lol
passe une belle journée et bravo pour ta perte!!

Gros bisous
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Message non lupar Poolpine » Lun Mai 03, 2010 8:19 am

hello !! après le repos, faut y aller !!! bonne semaine !!
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Message non lupar linounette » Lun Mai 03, 2010 8:28 am

Dur ,dur de ce remmetre au boulot aprés un si bon WE de glandouille on y prends goût .
Le WE prochain je remet ça .
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Message non lupar ninie_77 » Lun Mai 03, 2010 8:32 am

coucou linounette,

super pr ta perte de poids !! c'est génial !!
et je te comprends bien qd tu dis que c'est dur de reprdre après un we glandouille ....
passes une bonne journée !!!
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Message non lupar choopy » Lun Mai 03, 2010 8:44 am

Bonne semaine linounette !!! ;)
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Message non lupar Mamyblues » Lun Mai 03, 2010 9:08 am

:oops: coucou linou,
je te souhaite une bonne journée, et plein de courage bisoux :oops: :P :oops:
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Message non lupar linounette » Lun Mai 03, 2010 12:39 pm

Enfin je me remets dans le rythme je suis allée voir mon médecin ce matin ma tension est a 9 je m'en doutais .
Il m'a conseillé de lever le pieds et de m'accorder du repos .
Ensuite j'ai refais mon ménage et la préparation du repas ,cette apres midi repos .
Les menus
Ce matin 2 biscuits Belvita 1 café
Ce midi
100 g de julienne de légumes vapeur
100 g de pates
1 roti de dinde
1 compote .
Ce soir
Poisson et légumes
1 yaourt
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Message non lupar virgule1971 » Lun Mai 03, 2010 12:51 pm

9 c'est pas beaucoup, il a dit du repos le doc, mais Linou est rentrée chez elle et a fait son ménage ?????
Fais attention à toi ma belle, prends soin de toi.
Je repasse plus tard bisous
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Message non lupar Pétillante22 » Lun Mai 03, 2010 3:12 pm

Hi hi ! je me suis dit exactement la même chose que Virgule... Le doc te conseille du repos et toi tu rentres chez toi et tu te mets à faire du ménage !!! lol

si encore, t'étais allée faire de la planche à voile... lol
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Message non lupar marie yoyo » Lun Mai 03, 2010 9:42 pm

moi qui avais espoir que tu sois devenue une fan inconditionnelle de la glandouille...
mais non tu es une accro du menage, Pfff...
il va falloir qu'on t'attache pour que tu te repose un peu???
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Message non lupar lilymotiv » Mar Mai 04, 2010 8:13 am

C'est vraiment peu 9 ma belle, il faut que tu apprennes à te ménager au lieu de fraire le ménage.

Repose toi bien, tes menus sont nikels, mais pour le repos c'est pas encore ça.
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Message non lupar Pétillante22 » Mar Mai 04, 2010 10:38 am

Coucou Linou,

Comment tu vas aujourd'hui ?
T'as réussi à te reposer un peu ?

Biz

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Message non lupar lili1985 » Mar Mai 04, 2010 12:31 pm

Tu as souvent des soucis de santé comme ça?
Repose toi bien et laisse le ménage de côté! (même si je sais que ce n'est pas simple perso je ne pourais pas :-D)
Gros bisous
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Message non lupar linounette » Mar Mai 04, 2010 6:08 pm

Bonsoir tout le monde ,

Alors moi et le repos c'est 2 ,ne rien faire de temps en temps d'accord mais se reposer alors qu'il y a plein de choses a faire NON .
Oui ma tension n'est pas trés elevée mais c'est souvent que j'ai des baisses de tensions et j'ai appris a vivre avec ainsi qu'avec mes ennuis de santé.
Aujourd'hui n'étais pas une journée de repos .
J'ai préparé le repas pour ma belle mére qui avait du monde qui venait l'aider a tuer la vollailles .
Donc j'ai fais 3 tartes aux asperges ,un poulet basquaises ,des pommes vapeurs et de la créme anglaise ,tartes aux pommes et gateaux aux chataignes ensuite je suis aller lui livrer le repas et faire le ménage apres .
En rentrant je me suis allongé une heure avec mon ptit filou .
Ce soir je fais un repas hyper leger soupe car pas mal d'abus sur la journée .
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