Coucou Mimou!
J'espere que ton week end s'est bien passé?

Gros Bisous

Coucou du dimanche soir..

Coucou les filles, bon là je passe vous dire que je vais a peu prés bien j' ai des milliers de choses a vous raconter mais aussi a faire, là je vais aller préparer a manger a ma troupe.
J' essaie de poster plus longtemps cet aprem.
Juju merci pour la photo elle est de la semaine derniére quand je suis sortie de chez la psy comme quoi parler me fais du bien meme si je sais que je vais avoir mal selon les sujets.

bonne journée ma jolie!

en tous cas c'est chouette de te voir rayonner comme ça !

La psy va forcement te remuer un peu les tripes mais tu verras qu'apres c'est que du bonheur. C'est vraiment un mal pour un bien.

Merci mes poulettes, la il est l heure de l ecole.

ptit coucou au passage ...

ta photo est vraiment chouette .... limite tu retiens ton sourire ... sur la prochaine tu fais un grand "smile" ...

bonne journée ....

Merci PtiteLisa c' est toi sur la photo ????? Dites les filles une question qui me trotte dans la tête depuis ce matin le RA est une façon a long terme de prendre de bonne habitudes alimentaires et de perdre du poids on es d' accord ?????

Es ce quelqu' un connait un régime qui aide a décoller rapidement puis repartir sur du RA aprés ???? car là j' ai besoin d' une grande motivation.

Coucou ! On est bien d'accord pour le RA ! Pour te booster, au départ, le problème est que les régimes qui font perdre beaucoup au début, font aussi trop vite reprendre du poids dès qu'on ne les respecte plus à la lettre !

Il y a les régimes protéinés, genre Dukan, les soupe aux choux et compagnie, mais franchement, bof bof ! Sinon, tu peux partir dans de l'hypocalorique, mais ça va être dur à tenir...

Essaie d'aller regarder la partie sur les différentes méthodes pour maigrir, il peut y avoir des infos, mais par pitié, ne te lance pas dans un truc dingue comme les autres affolées avec leur régime pâtes....

ou le régime mayo hihi

Oki les filles, je regarde ce soir et vous dis quoi, là je décolle du PC car j' ai mes pavés qui m' attendent bisous. J' ai mis un tit message a mon fiston sur mon blog qui lui a fais trés plaisir ce midi j' ai eu droit a un gros bisou,calin.

Fais gaffe à ta santé avec les regimes miracles. Surtout que tu es un peu gourmande je crois et tu risques de pas supporter les frustrations et d'avoir de gros craquages.

Super pour le calinou de ton fils, garde ça en memoire et quand tu vas pas bien ressors le pour retrouver le sourire.

Merci Anypya.

En adepte du RA ,je ne peux pas te conseiller de régime classique..à la limite tu pourrais faire une semaine hyper-protéinée c'est ce qui me semble le moins pire des régimes boosteurs..mais bon comme tous les autres régimes du genre ,tu perdras rapidement du poids mais en changeant ensuite de méthode tu risques une reprise systématique,le plus dur dans ces régimes c'est de gérer la transition...

En tout cas si tu le fais il faut vraiment que ce soit pour une petite période sinon il y a risque de carences ...