Difficile là comme ça !!!
Pour demain, par exemple, c'est ratatouille poulet.
Le soir, j'aime bien me faire de grosses salades, mais bon, ça ne marchera pas pour toi ça !!!
Tu es allée voir le post des journées parfaites ? Les menus décrits sont équilibrés, tu peux aller piocher des idées là-bas !