Donc il faut que tu te lances,
1 ; 2 ; 3 ; partez!!!!!!!!!!

Ben oui, c'est le moment d'en faire du sport, puisque tu n'as pas de contrainte d'horaire de taff

au secours !chuis cernée

Durant ton parcours as tu eu à un moment une sensation de culpabilité meme quand tu ne faisais pas d'écart ? (j'ai mis mon menu du jour sur mon post), je me sens mal à l'aise.

Oh si ça peut te consoler un peu, mon stepper rose aussi n'est pas dans sa boite mais sous un fauteuil dans le salon et il prend la poussière.

J'arrive pas avec ce truc, je préfère de loin mes longues ballades avec mon chien.

Virgule le sentiment de culpabilité est normal je trouve en début de RA ou on tatonne encore pour trouver la bonne alimentation mais au bout d'un moment qd on voit qu'on perd régiuliérement on prend de l'assurance et on sait faire les bons choix alimentaires tout en s'autorisant qq extras.

Par contre au bout de qq temps il n'est pas normal de culpabiliser ou alors vraiment ponctuellement car il ne faut pas oublier que dans un RA on peut manger de tout, aprés tout est une question de fréquence et de portion..qd tu t'autorises un extra ,tu sais que tu reprendras tes jp derriére et que l'équilibre va se rétablir donc il y a aucune raison d'éprouver de la culpabilité !

Ca doit venir de la couleur du stepper car le mien est orange et il sert tout les jours! Ce serait bien que tu le sorte de sa boite parce que je me sens seule sur le post "defi stepper".

J'espere que tu auras de bonnes retombées pour tes entretiens.

Ben moi il est bleu et est en vente sur boncoin

Mais bon je fais du sport en salle

Je ne crois pas que c'est du à la couleur mais plutôt à ma flemmardise aigue !

En effet n'essyer pas te trouver des excuses, je crois juste que ma catou n'est pas motivée pour reprendre le stepper je te comprends ma belle car moi aussi je boude le sport! Bon je fais quand même de la marche et des escaliers!!!;)

Oui mais toi, tu es enceinte, et ça change tout !

hi hi je m'en sors bien! nanananareuuuuuuuh

T'arrêtes de me narguer non mais !

Vais pas tomber enceinte exprés pour éviter le sport qd même et puis ma petite kiki il y des sports adaptés aux femmes enceintes donc tu sais ce qui te restes à faire !

oh catou , trop contente de te retrouver ici! J'espère que tu trouveras un boulot a la hauteur de tes espérances et que tu retourneras vite dans ta fourchette de poids, mais je te fais confiance, tu es une winneuse!