Bonjour,
J'arrive tout juste sur ce forum, et suis à la recherche d'un énorme soutien pour maigrir !!
J'ai 37 ans, et 8 kilos à perdre.
Alors toute aide pour la motivation sera la bienvenue !

Sophie

Tu trouveras toute la motivation dont tu as besoin ici !
Dis nous en plus sur toi.Que comptes tu faire comme régime ?Vas tu faire du sport ?

Hé hé moi aussi je m'appelle Sophie, j'ai 18 ans et j'ai à peu prés 30kg à perdre j'en ai déjà perdu 7 en 2 mois, ici tu trouvera tout le soutien dont tu as besoin n'hésite pas à me recontacter si ta besoin bone soirée et courage

Bonjour à vous deux, Catou et Sophie,

Merci pour vos messages, je me sens déjà moins seule.
J'ai 37 ans ans, deux enfants. Jusqu'à 25 ans, j'ai eu beaucoup de kilos en trop. J'ai réussi à perdre, et je m'étais promis de ne pas y retourner. Et là... j'ai pris 8 kilos en un an, je sens que je suis sur la mauvaise pente, avec des comportements alimentaires pas toujours terribles ! (crises de boulimie, vomissements, et re... )
Donc motivée pour arrêter tout cela, et cela fait du bien d'avoir du monde à qui en parler !
Je commence lundi, avec le régime Dukan. On y croit !

A bientôt

courage! tu ne peux que t'en sortir avec les copines de régime et surtout n'hésite pas à venir nous faire partager quand ça va pas on pourra te soutenir y'a toujours quelqu'un ici! Bonne soirée et courage

Merci Sophie, bonne soirée à toi aussi. Et à lundi !

Bienvenue à toi et félicitation pour les kilos déja perdus, tu fais bien de reprendre maintenant un régime histoire de ne pas reprendre tous les kilos que tu as perdus avant et de devoir tout refaire à zéro.

Bon courage pour ces 8 kilos

Salut Sophie

J'éspère pouvoir t'apporter un peu de courage mais il va falloir que toi aussi tu m'en donne !!!!!!
J'ai dix bon kilos à perdre ou plutôt dix mauvais kilos à perdre mais je vais être raisonnable et fixer ma limite à 6 kilos pour cet été, ce sera dèja très très bien.
J'ai décidé de m'y mettre dès lundi et toi, quand commences tu ?
(avec moi, lundi ? à deux c'est toujours mieux)

A+

Boqnjour les filles,

Motivée je le suis, et avec vous cela sera plus facile !
On commence lundi ? alors demain c'est parti.
A demain soir !

Sophie

Les filles je vous conseille de vous ouvrir un post à vous dans les régimeuses au jour le jour, afin que nous puissions voir votre évolution. N'hésitez pas à noter vos repas, afin que l'on vous donne des conseils.

Et puis n'hésitez pas non plus à venir faire un tour sur les posts des autres régimeuses.

Créer vous une petite réglette aussi pour votre poids, c'est un outil qui motive lorsqu'on le voit avancer.

Bonne journée

ça y est, c'est parti !!!!!!

J'ai soucci je vais avoir besoin de votre aide ??????????
Hier soir, dernier petit plaisir avec une tarte au fraise avec beaucoup de crème !!!!!!!!! (je sais c'est pas bien )
Maintenant courage le reste de tarte aux fraises se sera pour les enfants.
J'espère tenir, je vous donne des nouvelles ce soir

Bisous

5 ,4,3,2,1.C'est parti bienvenue parmi nous pour la guerre contre les kilos .
Je te souhaite une bonne première journée de regime .
A bientôt

kikou bienvenu a toi pouffffffffffff!!! 8 klg ces pas grand chose tu va les perdre facilemnt en tout cas bon courage