Tu m'interesse avec ton turbo draineur Zeldane, tu prends quoi ?

Virgule, tu t'es pas noyé quand même ?

Aujourd'hui je me suis noyée surtout dans le boulot.
Encore une journée de dingue, vive l'évenementiel !
J'ai bien bu mais moins qu'hier, j'avais peur que mon collègue pense que j'avais une sistite ou gastro, c'est génant.
Donc pas dépassé mon litre de flotte.
Zeldane moi aussi je suis interessée par ton draineur, si c'est pas trop dégueu à boire, je suis prenneuse.
J'étais impatiente de venir sur le forum pour vous lire, je cours sur vos post pour prendre de vos nouvelles, bisous

Et bien en ce moment les journées sont vraiment chargées chez toi, vivement que ça se calme un ptit peu

Tu nous a dit ce que tu as bus mais pas ce que tu as mùangé et tu le sais je suis hyper curieuse .

Matin
1 compote fine taille 2 cracottes
midi
1 salade avec tomates juste avec du vinaigre balsamique et surimi et 1 yaourth
Soir
1 salade composé (même que midi)
2 tranches de jambon
1 tranche de pain complet
1 portion tartare
1 yaourth

J'ai eu mal au bide toute la journée, je crois que c'est la salade.
Je pense pas que c'est trop, mais vous êtes mes meilleurs juges....

pour les quantités je trouve pas que ce soit trop
mais en effet peut etre que les crudités sont a l'origine de tes maux de ventre...

En plus j'ai remarqué que cela fait des années que j'ai mal au ventre, et plus j'y pense et plus je me dis que cela pourrait venir des légumes et fruits crus, un exemple : tout le monde dit que la pomme est un coupe faim, et bien moi quand je mange une pomme, 1/2 heure après j'ai une dalle, je mangerai une vache avec son veau. Et une fois sur deux j'ai des maux d'estomac atroces. Je crois que cela vient de là, le cru s'est pas pour Virgule. au moins j'aurai compris qq chose....

BONNE NUIT A TOUTES ET A DEMAIN.

hello
j'ai reussi à boire 5 grand verres d'eau et je suis soulé lol
Bonne nuit à toi aussi

Salut Virgule ,

Un petit passage pour te souhaiter une bonne journée .
C'est pas cool si tu tolères pas les légumes et fruits crus essaies de les banir de ton alimentation pour voir si il y a du mieux .
Et ton entretien avec la "vilaine " ça a donné quoi ?
A+
PS :Aujourd'hui minimun 1.5 l d'eau

J'ai les boules, 500g de plus sur la balance, je repasse à 60kg, fais ch..r, je sais plus quoi faire, c'est peut être à cause des reds qui me travaillent, j'ai mal à la poitrine depuis 3 jours, et normalement ça ne devrait pas arriver avant le 20/04, RAZ LE BOL,
les reds c'est un peu l'excuse à 10 balles, en toute honneté, je ne sais pas ou je fouare..., c'est vrai que je ne fais pas de sport, mais je ne suis pas couchée toute la journée, je suis comme vous toutes je cours du matin au soir avec le boulot, les enfants, le ménage.....
HELP ! dites moi ce que vous en pensez, Virgule est déprimée.

Oh ma Virgule je sais que ce n'est pas facile de voir tous nos efforts reduit a néant en deux seconde sur la balance ,moi je pense que tu ne fouare pas ,je pense que tous tes menus sont OK.
Tu sais c'est peut être tout simplement les reds moi je commence a gonfler 10 jours avant ,s'il te plait ne baisse pas les bras une fois qu'elles seront passées ça ira mieux ne remonte pas sur la "vilaine" tant qu'elles ne sont pas finies .
Courage ma jolie continue tes repas comme tu le fais libère toi de l'emprise de la "vilaine"et tu verras c'est toi qui aura le dernier mot .

Je l'ai mal traité la Ginette ce matin, je l'ai claqué et du coup le plateau c'est décolé, bien fait pour sa tronche.
J'ai vu qu'il existait des balances qui calcule la masse graisse, muscle etc.... elles sont plus chères et je ne sais pas si c'est efficace, et j'ai déjà assez de pression avec l'ancienne.
j'ai préparé ma bouteille de flotte avec de l'hépanefrol (artichaud) pour éliminer....
Il y a beaucoup de fille sur le forum qui font du vélo elliptique, ça à l'air bien, j'ai beau avoir une grande maison je trouve que ça prend beaucoup de place, et mon jule ne sera sans doute pas d'accord, vu que la wii a déjà du mal à sortir du placard.
Dur dur.....

idem en période rouge c'est + 1 kg ...

Tant mieux pour ta balance elle l'a bien méritée .
Moi aussi je veux me mettre on vélo et si ton homme n'est pas Ok dit lui que ça lui ferait du bien a lui aussi pour entretenir ça forme