Bonjour les filles
ihih oui mon AB Circle est monté depuis mardi
Que dire?
Je suis trés deçue!
Il me manque mon compteur qui n'a pas été livré avec et j'ai besoin de savoir combien de calories je perds quand je fais du sport moi
Mais à part ça il est assez efficase! Il travail trés bien la taille et il faut beaucoup de force donc forcement travail les bras.
Mais il ne m'a pas l'air trés confortable, c'est le genre faut pas rester dessus 30 minutes
De toute façon je vous dirais ça tantôt! Je monterais dessus 5min
Ouiiii aujourd'hui c'est le top départ pour moi
Sa fait depuis la semaine passé que j'avais fixé ma date
Je ne suis pas venu sur le site, j'avais besoin de prendre du recul
Mais là c'est décidé...
Je devais commencer mercredi car j'adore me peser que les mercredis vieille habitude mais j'étais malade (intoxication aux chocolats) lol
J'en ai tellement mangé que galére je n'étais pas bien
Mais voilà je me pesserais quand même mercredi prochain sa ne fera pas une semaine mais tampis, j'aime mon mercredi.
Bon ce matin je suis monté sur ma balance en me disant que ça aller grimper vu la tonne de chocolat que j'ai mangé.
Mais la coquine n'affiche 58.3Kg! Une perte de 500 grammes quand même et c'est super
Niveau sport pour le moment je me contante de mon AB circle et mon cardio twister et mon vélo je le recupere dimanche (je vais aller le chercher moi même chez ma mére)
Mes repas du jour: 9/04/2010
Matin:
-1 bol de kelock's muesli
-1 jus multivitaminé
-1 poire
-1 verre d'eau
Midi:
-1 pizza
-1 verre de jus
-1 pomme
-2 verres d'eau
Pour la suite, je ne sais pas encore^^