Bonjour à toutes,

Après plus d'un an d'absence pour diverses raisons, je reviens vers Club Régime, qui m'avait beaucoup aidé à l'époque.
Aujourd'hui pour des raisons évidentes, (j'ai pris 15 kg), je redémarre le régime DUKAN.
Si vous faites ce régime et que vous avez de bons résultats, j'aimerai bien votre avis et vos conseils.
Merci et à bientôt de vous lire !

Muriel

Rebienvenue sur ce site ,
Je ne suis pas la méthode Dukan mais je te souhaite bon courage pour ta perte de poids .

Yeah ! Contente de te retrouver par ici !!! Comment tu vas ?

Bonjour Sandrine,
Oui je suis de retour et je vais pas trop mal, à part mon poids, qui me pose des soucis. Quelques problèmes aussi au travail, j'ai failli perdre mon boulot début d'année ... mais sinon je me maintien.
Et toi, j'ai vu que tu as atteint ton objectif, BRAVO ! et comme tu dis, maintenant le rééquilibrage et d'ailleurs c'est ça le plus important.

Joyeuses Pâques et à bientôt,

Dur dur en ce moment au niveau boulot... ce n'est pas la joie non plus pour mon homme de ce côté-là !

Est-ce que quand tu étais là, tu as connu kikou ? Sinon, je t'invite à aller voir son post, elle a commencé en juin à 136kg, elle en est maintenant à 90 !!!

De mon côté, ça se passe très bien niveau poids, je navigue entre 64 et 66 depuis mars 2009, c'est trop cool !

Joyeuses Pâques à toi aussi !

Pour Kikou je ne m'en souviens pas vraiment, mais je te remercie, je vais allée voir ça !

Bravo à toi pour le maintien, c'est pour certaine d'entre nous un doux rêve, que d'atteindre le bon poids et surtout de le garder.

Mais comme dis les aléas de la vie font que ce n'est pas toujours facile, les problèmes, entre autre de boulot ou de coeur, font que nous, les fragiles du poids, on se goinfre ...

Perso, les soucis me coupent plutôt l'appétit, c'est quand tout va bien que je suis plus tentée de manger ! Enfin, que j'étais, parce que ce n'est plus le cas !

Bonjour Mumu,

Bon courage dans ta perte de poids. Dis-moi, pour le régime Dukan, il faut se faire suivre par un médecin je crois (avec prise de sang) ?

Moi j'opte pour le rééquilibrage alimentaire.

Allez, c'est parti !

Biz