Bonjour à tous et à toutes,

Je suis toute nouvelle sur le site et j'apprécie déjà l'atmosphère d'entraide régnant sur le forum.

Je suis passionnée par les pays anglo-saxons, et voici donc la raison de cette volonté de perdre du poids : en août, direction les Etats-Unis avec mon chéri, et je refuse CATEGORIQUEMENT (lol) de paraître énorme sur les nombreuses photos que je vais prendre dans un pays qui me passionne.

Le hic : je suis accro au chocolat
Auriez-vous quelques astuces à me conseiller pour ne pas craquer ??!

Bon courage à tout le monde, nous allons y arriver !

bienvenue a toi!
aille! c'est le pays de la tentation!!!
en tout cas ca motive d'avoir un but comme un voyage!
tu y arriveras!
quelle strategie as-tu choisi pour perdre tes kilos en trop?

Bienvenue parmi nous ;
Bon courage pour ta perte de poids mais avec un objectif comme un super voyage la motivation ne peut qu'être au top .
A bientôt

Merci les filles pour vos encouragements
Je vais tout d'abord commencer par rééquilibrer mon alimentation et manger un maximum de légumes verts. Et puis supprimer mes petits gâteaux au chocolat dont je suis si friande lol
Je pratique également l'aquagym deux fois par semaine, ça m'aide à me défouler.

J'avais déjà essayé de perdre du poids mais n'ayant pas vraiment d'objectif (comme celui de mon voyage) je m'en étais lassée... J'espère vraiment que cette fois-ci sera la bonne pq je compte mettre sous album toutes mes photos (vraiment vraiment passionnée par le pays et bien plus encore !!!!!!)

Bonne continuation à vous toutes et encore merci de vos réponses

bonsoir et bienvenue

Bonsoir et ravie de te connaître, ton pari est à ta portée il me semble (je ne suis pas nutri). Tu as un booster avec le projet de voyage et tu as les boosteuse : NOUS.
On te lachera pas,
Bonne soirée à demain,

Merci à toutes

C'est important de se sentir soutenue, l'union fait la force comme on le sait !!

Une petite question à vous poser : combien de fois par semaine vous pesez vous ? Une fois, deux fois ? ou tous les jours ? J'ai peur d'être démotivée si je me pèse tous les jours et que rien ne bouge !

merci de vos réponses

à très vite

Oh non, pitié pas tous les jours!!!
une fois par semaine c'est super!
ici les filles se pesent toutes le mercredi, moi c'est le dimanche pour me faire remarquer!!!!
bon week end a toi!

coucou et bienvenue parmi nous.
Essaie de ne pas te peser tous les jours, une fois par semaine c'est très bien.
C'est moi qui te dit ça mais je n'y arrive pas, je me pèse une fois tous les deux jours et ça m'énerve parce que j'y pense tout le temps...

Bisous

Je viens prendre de tes nouvelles, pour savoir comment tu t'en sors après le WE Pâques Chocolaté,
a+