Félicitation pour avoir résister a toutes ces tentations plus d'une seamaine sans cochoneries .Bravo

Bravo ! Tu te pèses demain ?

Bonjour les filles!

bon je suis un peu deçue, tous ces efforts pour pas grand chose.

Je me suis donc pesée ce matin.
73.9kg

je suis déçue car dans la semaine lorsque je me pesais tous les jours , et ben j'étais déscendu à 73.5, et j'avais réussi à le maintenir, donc je ne comprends pas pourquoi j'ai repris 400 grs.
Surtout que je vous assure je n'ai fait aucun écart.

Bien sur aujourd'hui étant un peu contrarié, ce soir mon homme est venue me chercher en stage à 16h15, il venait de mc do, j'avais faim, j'ai donc picoré qqs frites et je lui est pris aussi 3 bonbons.
Je m'arrete là et ce soir je parfaitise.

Mais je comprends vraiment pas pourquoi!

Sinon mon stage se passe vraiment très bien, je trouve cela interressant, ça me plait bien.

Bonne soirée les filles

Ah ces balances elles nous en vont voire ,je suis sûre que la seamine prochaine tu nous annoncera une belle perte .
Je ne sais pas comment s'explique ces variations de poids mais je pense que vu tes journées parfaites cela ne viens pas de la nourriture .
Ne lache rien ,bonne soirée

Merci beaucoup linounette.

peut etre cela vient du fait que je ne fasse pas de sport.
mais là avec mon stage je n'ai vraiment pas le temps.

Bonne soirée

Oui c'est sans doute un truc comme cela puisque niveau alimentation tu es au top .
Il parait aussi qu'il y a certaims medicaments qui peuvent faire varier le poids aussi .
Bon courage

Oui ça j'en ai attendu parler aussi mais je ne prends pas de médicaments, à part ma pillule, que j'ai changé car l'autre m'avait fait prendre du poids, depuis que je prends la nouvelle, je ne grossis plus.

Bon par contre ce soir j'avais envie de pâtes, donc j'ai mangé une assiette de pâtes et rien d'autre, je sais c'est pas bien. Mais demain, je m'y remets sérieusement.
bonne soirée.

je file au lit.

Aucun problème pour les pâtes, tant que ce n'est pas tous les jours !

tant mieux si ton stage te plaît et qu'il se passe bien !

Oui mais j'ai mangé que ça quand même

Ouais franchement je suis super contente, je pense qu'il ne devrait y avoir aucun souci.

bonne soirée

Comment ça c'est pas bien Dydy???Rien de mal à manger une assiette de pates après..ça dépend ce que tu y rajoutes!!
Perds pas courage;le poids varie d'un jour à l'autre sans raison,demain tu auras peut etre récupéré ton 73,5 ou meme peut etre moins!
Cool pour ton stage!
bisoussss

Mouais pas convaincu avec les pates .

Je sais que ce n'est pas énorme comme écart mais bon!
Non je n'ai rien rajouté dessus, y avait juste un peu de beurre quand même et du sel
Je me suis taté à mettre du gruyère rapé dessus mais je me suis dit non, déja les pates ça suffit.

bisous

Et tu as bien fait...pour le gruyère!!!!!

Coucou ma Dydy !

Hé ben alors ???? Ton objectif était le 73 ! Et tu l'as !!

C'est l'essentiel ! Bravo à toi !!!!

Maintenant, c'est à toi de t'éloigner au maximum du 74 jusqu'à mercredi prochain !!

Comme tu le sais, les pesées varient d'un jour à l'autre quand on se pèse tous les jours !!!

Ne sois pas déçue ! Moi, je suis fière de toi !!! Tu l'as ton 73 !

Bonne soirée.

Biz

Merci Beaucoup ma tatou!!

Moi aussi je suis fière de toi.

Bon je file au lit cette fois!

Franchement, je te confirme qu'une assiette de pâtes de temps en temps ne constitue pas un écart ! Dans mon programme, c'est tout à fait prévu, on a droit à des légumes + 150g de féculents, ou 300g de féculents seuls, sans légumes. Bon, bien sûr, il ne faut pas faire ça tous les jours, mais ce n'est pas ton cas, donc pas de culpabilité, c'est mauvais ça !!!!