aujourd'hui, je suis rentrée à midi à la maison et j'ai profité du brin de soleil pour aller balader ma chienne Framboise, j'ai marché une demi-heure.c'est pas grand chose, le vélo elliptique est toujours dans le garage.
Par contre, je me suis inscrite à un cours d'aquagym le jeudi de 20 h00 à 20h45.

A midi j'ai mangé 2 tomates + 2 tranches de blanc de poulet + une petit bout de fromage et un yaourt

ce soir j'ai mangé la moitié d'un cordon bleu+130 g de purée de patate douce+ 1 cuillère de riz.

voili voilou j'espère que vous avez passé une bonne journée.

bisous bisous

Super pour l'aquagym, il faudrait vraiment que je prennes le temps de me renseigner sur les horaires.

Bonne soirée ma belle.

tu devrais faire le pas pour l'aquagym lily on se dépense à fond.
Au niveau des horaires, il y a du choix le soir ou entre 12h et 14h.

bonne soirée à toi aussi.

PS je me demandais si j'allais pas acheter la wi-fit je sais pas trop, je me demande si on perds du poids avec ça ...

linounette a écrit:Un petit passage sur ton post pour te souhaiter une boone semaine .
C'est vrai que pour les enfants pas facile ce changement d'heure ça vous a plat ,moi l'avantage du changement d'heure c'est que je n'ai pas faim a l'heure des repas .
Donc ce soir super léger une soupe et une compote .
Bonne soirée et bon courage .

merci beaucoup linounette, je te souhaite une bonne semaine.

J'ai pas réussi à manger de soupe ce soir, c'est sûr c'est pour demain soir.

je me demandais les filles si vous faisiez du sport, je me pose cette question parce que je me dis qui si j'en fais pas je perdrai pas.
pouvez-vous me dire ce que vous faites ?

bisous

Perso le sport et moi ça fait deux, je ne pense pas que cela t'empêchera de perdre (voir le parcours de Sandrine) mais je pense qu'effectivement c'est un plus et si comme moi c'est un peu flasque c'est bien pour remuscler.

J'ai trouvé un compromis, je marche tous les jours depuis 1 semaine à raison de 2h00 par jour (matin 1h à 1h30 et le soir 1/2 h à 3/4h) en promenant mon toutou et je vois la différence, j'ai fondu niveau cuisse, fesses et ventre.

Mais l'aquagym, je vais aller prendre des renseignements aujourd'hui c'est à Villers à coté du Lycée de mon plus grand et je dois aller le récupérer à 14h30.

Bonne journée

coucou, tiens moi au courant pour l aquagym. Par contre, tu marches beaucoup.
Marcher j'aime bien donc je vais essayer de marcher plus.

Ce ne sera pas aujourd'hui, je suis en arrêt, j'ai une gastro, je vais chez le doc.
Je suis debout depuis une heure du mat.
J'espère que je ne vais pas redonner ça aux enfants et à mon mari.

Bisous à toutes

Kikou Audrey,

J'espère que tu vas mieux et que la gastro n'a pas atteint ta ptite famille.

Je n'ai pas pu aller voir la pisicine hier, trop mal à mon pied je ne sais même pas comment j'ai fais pour aller chercher mon fils sans avoir d'accident.

C'est partie remise j'irais la semaine prochaine.

Bonne journée et soigne toi bien

Un petit bonjour ,j'espère que tu vas beaucoup mieux .

Merci les filles, ça va mieux.
J'espère que les petits loups vont pas l'attraper...

Je suis désolée pour toi Lily, j'espère que tu vas aller mieux.

Je vous embrasse, bonne fin de journée.

Merci Audrey ca va déjà vraiment mieux.

Demain j'appelle la piscine pour l'aquagym, c'est dommage j'ai rien trouvé sur le site de la mairie.

coucou lily, tiens moi au courant pour l'aquagym, j'espère que tu trouveras une séance.

bisous et bonne soirée

Bonjour Audrey,

Je viens d'avoir les infos par téléphone, alors :

Licence à l'année de 25 €
Carte de 10 entrée + aquagym compris : 55 €
Cours les mardi et vendredi de 12h à 13h ou mardi soir de 19h45 à 20h45.

Quand penses-tu, je trouve que c'est un peu chere...... en sachant que ça représente 8 séances par mois soit quasiment une carte tous les mois.

Je viens de faire le calcul d'avril à mi-juillet date de départ en vacances, ça fait 3 cartes, je pense que je vais m'y inscrire finalement.

Un petit message sur ton post pour te souhaiter une bonne journée .
J'espère que tes ptits loups resistent a la gastro .
Bonne journée et bon courage

coucou les filles, je rentre de mon premier cours d'aquagym !!!
Youpi, j'en peux plus, c'était bien intense mais bien ça vide la tête après une journée de boulot un peu merdique...
bref, lily, je voulais te dire que j'ai payé 70 euros pour le dernier trimestre, j'ai 10 cours et je n'ai pas d'accès à la piscine.
Je trouve qu'au niveau tarif pour toi ça va.
N'hésites pas, inscris-toi en espérant que tu ais un bon prof. ça compte vachement.

Mon fils n'est pas allé à l'école, je l'ai emmené chez le doc, il a une rhino, ça continue il ne manque plus que ma fille...
il est resté chez son arrière grand-mère.

j'espère qu'on va pouvoir partir à Bruxelles, j'aime pas les laisser malade.
J'espère que vous allez bien, j'ai pas eu le temps encore d'aller sur vos posts. bisous bisous

en plus lily, tu as deux cours d'une heure, je crois que ça fait pas cher par rapport à moi...
mes cours c'est 45 minutes une fois par semaine;