Bravo pour ta séance de sport et bonne soirée chez ta mamie.

A demain

Bon je te souhaite une exellente soirée chez ta gmère et je suis sûe que ta vas encore assuré .
Dis donc t'es super motivée pour la gym
A plus tard

coucou
alors ton repas chez mamie? ça a été? aujourd'hui c'est à mon tour de faire les repas de famille je pars 3 jours chez les parents: mais je les ai prévenu "je veux manger light"!!
bravo pour le sport
à bientôt!

Un petit passage sur ton post pour te souhaiter une bonne journée .
Alors tu as été sage hier soir ?
A bientôt

coucou, tu dois vraiment être fiere de toi, tous ces kilos perdu, et du sport, tu es la régimeuse parfaite.
Continue bien à bientôt,

Salut les miss!

Bon alors j'ai vraiment eté tres inspirée d'aaler gymnase ala hier apres midi!
Parce que hier soir ...
Pfff .......
Le Diner Chez Mamie ....
Quelle orgie!
J'ai tout de meme Laisse la glace de coté,
Mais Entre les plats les plats et le fromage ...
ca risque de pas trop plaire une Ginette!
 j 'avais plus l'habitude de manger comme ca, du coup hier soir en rentrant chez moi je me sentais moyennement bien...
donc jusqu'a dimanche ca va etre poisson et legumes vapeur!!!

sinon la gym c'etait super sympa, ce matin pas trop de courbatures...
il faudrait surtout que je travaille les bras, c'est de la que je perds le moins... ils sont toujours tres potelés...

et merci a toutes, j'adore vos petits messages de soutien!!!

T'inquiète pas tu vas rattrapper le coup avant ta pesée dimanche .
Tu es au top
Bonne soirée

Bravo tu as réussi à gerer la glace et c'est déjà très bien;

C'est vrai qu'on se s'en mal maintenant quand il y a trop niveau quantité et tu peux te dire que c'est déjà une grande victoire.

Bisou et bon courage pour la journée

Je trouve que c'est déjà une grande victoire, de se rendre compte qu'on ne peut plus ingurgiter la même quantité de nourriture,
et aujourd'hui tu te sens comment ?
a+ ma belle,

Un petit passage par icic pour te souhaiter une bonne journée .

salut les miss!
aujourd'hui, petite fatigue, heureusement, demain c'est repos pour moi!
mais d'un autre coté, demain c'est journée menage, et y'a du boulot en previson...
et vous les filles ce mercredi s'est bien passé pour vous?

Alors un petit coup de mou ,c'est le temps qui fait ça .
Une bonne journée de repos bien méritée demain va te faire le plus grand bien .
Bonne soirée

C'est depuis lundi le coup de mou chez moi, mais bon j'ai fait tout mon ménage du bas cet après midi, j'suis pas peu fière.

coucou marie, bon bah j'espère que demain sera un jour meilleur au niveau de ta forme.
je te souhaite une bonne soirée.

Kikou Marie, alors tu es a fond dans le ménage ou tu te ménages un peu ?