Petit déjeuner
1 café
1 morceau de pain
1 jus d'orange
Déjeuner
Poulet à la provençale
Ratatouille
1 morceau de pain
1/3 part clafoutis
Diner
Poireaux vinaigrette
1/2 cote de porc
Ratatouille
Mélange de céréales (2 CS)
1 petit morceau de pain
1 pomme
Mon sport
1h30 de marche
Alors, JP ?
Pas de laitage, je me rattraperai demain !
