La suivante, c'est moi, et ce n'est pas complètement parfait, vous allez voir !

matin : comme d'hab

midi : restes de tajine : 1 morceau de poulet, des courgettes, et 2 cuillères de semoule (comme il était 11h, je me suis arrêtée là et avais décidé de manger mon dessert en rentrant)

15h30 : 1 yaourt nature + 1 petit pot de compotée pomme/cannelle

jusque là, tout allait bien. J'ai commencé à cuisiner mon dîner : soupe de légumes, et mon déjeuner de demain : grillades, champignons, tomates provençales. Bref, ma soupe commençait à cuire, quand, c'est le drame, plus de gaz !!!

Me voilà partie en acheter une bouteille, mais impossible de dévisser le bazar... j'ai dû attendre le retour de zhom, et il était bien trop tard pour la soupe...

du coup, ce soir : 2 croque-monsieur et demi (ils étaient assez petits), et 1 petit plat d'un dessert dont Nestlé m'a envoyé la recette aujourd'hui, voyez plutôt :

http://www.croquonslavie.fr/a_table/Rec ... bxCmp=7Rct

J'espérais que ça ne ferait que 3 plats, et puis non, ça en a bien fait 4 !

Voilà voilà !

Du coup, mon dîner de demain est quasi prêt, il ne me restera qu'à mixer la soupe demain !

miaaaam, mais comment veux-tu résister à ça, hein????,

Et oui... s'il n'y en avait eu que pour 3 plats, honnêtement, je crois que je n'en aurais pas mangé, mais j'avoue que c'était rudement bon !!!

en tout cas, c'est l'image que j'en ai!!!

passé une bonne journée?

Oui, ça a été ! Un gros coup de pompe en rentrant, puis mon histoire de gaz qui m'a énervée (c'est JClaude qui se charge de ça, et évidemment, il n'y en a jamais d'avance...), j'étais un peu à cran en fin d'aprèm, et puis je me suis calmée ! Mais un peu vannée, je pense que je vais vite aller me coucher !

Mais j'attends la photo d'abord !!!

elle y est déjà...tadam ;o))

j'imagine, c'est aussi le style de truc qui me broute...

file te coucher alors et réveil calme demain!

Je finis le tour des posts (ça y est, j'ai vu ta photo, tu es trop canon !), et j'y go !!!

Kikou à toutes

Foxy tu es magnifique, ça vallait la peine de faire les boutiques ma jolie.

Mes repas d'hier :
Matin : idem
Midi : champignon à la grec, plat saumon tagliatelle tout prêt 207 kal, ptit morceau de pain fromage.
Soir : 2 aubergines pizza, salades endives/tomate avec un peu de feta, yaourt/compote

Aujourd'hui :
Matin : idem (j'ai acheté du pain noir allemand)
Midi : poisson, gratin de légumes variés béchamel, esbly, pomme
Soir : soupe, salade d'endives, yaourt/compote

Bonne journée à toutes

vous êtes trop sympa, les filles, merfiiii

bon, je vais tenter la JP, mais j'y crois pas pour la fin de journée...mais PROMIS je vais tout faire pour pas craquer!!!

c'est trop bon le pain noir, et pas mal pour le transit...seul hic,maxi méga calorique, donc fais gaffe à la quantité, ma Lily!

bizoo vous 2

Pour le pain noir "Vierkopnbrol" ils disent 205 kcal les 100 g, un paquet fait 300 g et il y a 8 tartines, j'en ai mangé 1 ce matin donc si je compte bien ça fait : 77 kcal.

J'avoue que je ne sais pas combien fait la baguette.

Niveau transit c'est pas trop la joie, esperons que ça m'aidera un ptit peu.

non, alors, ça va...c'est pareil que le mini sandwich ;o)) je pensais que tu en aurais pris plus...donc, no stress et continue ainsi!!!


bizouilles

Voilà le récap de ma journée parfaite !

matin : comme d'hab

midi : grillade + champignons + tomates provençales, pain, 1 petit pot de compotée, 1 café gourmet tiramisu, c'est trop bon ! (j'ai acheté ça directement sur le site de Tassimo, on ne le trouve pas dans le commerce, et je ne regrette pas mon achat !!)

soir : soupe de légumes, 3/4 d'une tranche de jambon, pain, 1 yaourt nature, 1 petit pot de compotée

Et voilà !!!

Ma journée :

Matin : café/lait, jus d'orange, yaourt nature 0%, 2 tartines/gelée de mure
Midi : aubergine aux herbes de provence, 2 tranches de jambon de dinde, une clémenville, une banane
Soir : velouté potiron/chataigne, yaourt 0% saveur litchi

\o/

PS : Sandrine ton dessert de lundi soir, il doit déchirer !! je le ferai à mes filles, elles vont adorer !!!

Nickel !!!

De mon coté

Matin : pain noir beurré, confiture
10h00 : yaourt/compote
12h00 : chili (le poisson était pas bon, je l'ai donné au chien), salade d'endives, pain, fromage
16h00 : pomme
Soir : soupe, salade d'endive et un ptit morceau de pain/tomate/chèvre cuit au four, yaourt/compote