Objectif : journées parfaites !! ;)

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar foxylady5 » Dim Mar 21, 2010 9:12 pm

bravo Lulu...t'es vraiment gonflée à bloc, toi...je me répète (chut, je radote, hihihi) j'adore ça!!!
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Message non lupar sandrine38 » Dim Mar 21, 2010 9:16 pm

C'est trop bon le riz au lait, j'adore ça ! Jo aussi, et c'est pourquoi j'en avais fait !
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Message non lupar foxylady5 » Dim Mar 21, 2010 9:17 pm

hihihi...le chouchou ;o))))

j'adore trop aussi!!!
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Message non lupar sandrine38 » Dim Mar 21, 2010 9:18 pm

Et oui !!! Il faut bien un peu !!! :-)
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Message non lupar foxylady5 » Dim Mar 21, 2010 9:20 pm

tu as entièrement raison ;o))

et puis, c'était l'occaz pour le riz au lait, sinon tu aurais du tout manger toute seule, pas vrai? ;o))
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Message non lupar sandrine38 » Dim Mar 21, 2010 9:23 pm

Je me serais raisonnée ! :-) D'habitude, j'en fais 2 fois plus, là, j'ai divisé exprès pour qu'il n'en reste pas !
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Message non lupar foxylady5 » Dim Mar 21, 2010 9:25 pm

hihihi...bravoooooooooooooo ;o)))
tu vos, raisonnable, même avec un repas joker!!!
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Message non lupar Poolpine » Lun Mar 22, 2010 8:41 am

en route pour 5 journées parfaites !!!

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Message non lupar foxylady5 » Lun Mar 22, 2010 8:46 am

hihii...vas-y, fonce!!!
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Message non lupar Poolpine » Lun Mar 22, 2010 9:56 am

ouais mais vous venez avec moi aussi, c'est ça que j'ai oublié de vous dire... :D
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Message non lupar sandrine38 » Lun Mar 22, 2010 10:38 am

Mais ça va sans dire ! :D
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Message non lupar lilymotiv » Lun Mar 22, 2010 10:42 am

Voici les menus de ce week-end :

Samedi :
Matin : pain beurré, confiture, thé
10h00 : pomme
12h00 : concombre, sauté de veau carottes/petit pois, pain, fromage, yaourt fruit (mangue) 0%
17h00 : compote
Soir : jambon, salade, pain, yaourt 0% fruit (toujours mangue)
J'ai mangé trop de pain samedi enfin plus que d'habitude

Dimanche :
Matin : baguette beurre, café au lait, 1 croissant (bouhouuuu)
Midi : mac do (salade poulet grillé)
17h00 : yaourt/compote
Soir : Soupe, yaourt/compote

J'ai eu peur à cause du pain et croissant mais la balance à maintenu son verdict de samedi matin.
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Message non lupar foxylady5 » Lun Mar 22, 2010 5:39 pm

super cool , lily...j'essayerai poolp, mais comme je l'ai dit, jusqu'à jeudi, je promets pas, j'essaye de faire gaffe, mais stress maxi ici ;o))
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Message non lupar Stefninie » Lun Mar 22, 2010 8:08 pm

Je note dès maintenant comme ça je ne peux plus craquer avant d'aller me coucher car je ne veux pas vous mentir :D

Matin : café/lait, jus d'orange, yaourt nature 0%, 2 tartines/beurre
Midi : aubergine aux herbes de provence, 2 tranches de jambon de dinde, une clémenville
Soir : velouté poireau, yaourt 0% saveur coco
Et du paracétamol et du anti-inflamatoire pour ma crève :mrgreen: :mrgreen:

Voilà JP pour ce lundi !
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Message non lupar foxylady5 » Lun Mar 22, 2010 8:12 pm

géniaaaaallll

pour moi, quasi JP, donc, je recommence à noter...plus que 2 jours de maxi stress...et 2 que j'arrive à gérer...suis plutôt contente!

matin: comme d'hab
midi: RESTAURANT: croque monsieur+salade+eau pétillante+choco eau
goûter: yaourt 0%+kiwi+1 galette s+thé sucré mes raisins ayant été mangés par minimonstre!!!!

souper: une petite salade+1 purée minute

voilà, à la suivante ;o))
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