Roule ma Poolp !

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar anypya » Jeu Mar 18, 2010 4:26 pm

Au fait Poolp! J'ai oublié de te remercier car "grace" à toi hier j'ai eu la chanson "final countown" en tete toute la journée! Je t'ai maudite !
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Message non lupar sandrine38 » Jeu Mar 18, 2010 8:29 pm

Elle est spécialiste pour ça !!! :D L'autre jour, c'est la salsa du démon qui m'a trotté dans la tête toute la journée, alors que j'ai horreur de cette chanson !!!

Alors, pas trop dur cet aprèm ?
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Message non lupar lilymotiv » Jeu Mar 18, 2010 8:44 pm

Ca va Poolpine tu ne t'es pas endormie en formation.

Tu dois être crevée ma belle, couché tôt ce soir ?

Bisous
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Message non lupar nanou22 » Ven Mar 19, 2010 7:08 am

Coucou miss!!!!!

y a quelqu'un par ici?????????????


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Message non lupar foxylady5 » Ven Mar 19, 2010 7:42 am

kikou copinette
passe une très bonne journée
bizouilles
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Message non lupar Elizabeth » Ven Mar 19, 2010 7:48 am

Bonjour à toi !
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Message non lupar Fannyg » Ven Mar 19, 2010 8:00 am

Bonne journée Poolpinouchette...courage c'est la dernière!!!
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Message non lupar Poolpine » Ven Mar 19, 2010 8:47 am

salut les filles !!!

j'ai oublié de venir sur mon pst hier soir :lol: la fatigue surement...

bon, je suis très contente de ma formation d'hier, très constructive et productive :)

du coup, comme la semaine dernière on est allés manger au resto avec le formateur, comment j'ai été trop sage, vous n'en croiriez pas vos oeils...

en entrée j'ai pris un velouté de potiron, à la place de la brochette de lard et conté qui m'attirait bien plus, en plat j'ai pris le lieu en papilotte et ses petits légumes, au lieu de la pièce de viande et ses frites, et en dessert par contre, y avait rien de light, alors j'ai pris une part d'apple pie :)

du coup, compilé avec le reste de ma journée, ça donne une journée parfaite :)

j'ai fait une heure de vélo en rentrant du boulot, mais c'était trooooop dur...

et à 10h30 j'étais au lit ^^ me sius endormie vers 11h et me suis reveillée comme une fleur ce matin, en forme :D

et prête pour attaquer le weekend !!!

fiesta ce soir et demain soir... ah bah oui mais bon !!! quand il faut il faut !!! :D

j'ai jusqu'au premier avril pour parfaitiser après ^^ j'aimerais au moins voir le 71 à cette date là... ya plus qu'à être sérieuse, c'est entre mes mains :P

aller, au boulot, à plus tard les nanas !!
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Message non lupar kikijones » Ven Mar 19, 2010 8:54 am

Coucou!

Moi aussi c'est ce que je me dis! J'ai jusqu'au 1er avril pour arriver à 62 ou 61 kg! Je trouve qu'avec cette grève de balance on est moins stressé et on gère mieux nos repas! Genre si on fait une journée riche , on rattrape derrière avec des JP! Mais on ne stress pas de monter sur la balance!!

Sinon moi c'est samedi, la soirée entre filles! Ca va être cool! Vu que je ne suis fan de l'alcool, je sais que je n'en prendrai pas c'est sûr! Mai sje sais que je vais me faire plaisir sur les desserts ^^ c'est comme ça!

Je te fais de gros sibou (:) :))
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Message non lupar tatou71 » Ven Mar 19, 2010 9:52 am

Coucou Miss !

Un WE rempli en perspective !!

Alors, ton chéri sera là demain soir ?

Bon WE.

Bizzz
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Message non lupar Mimounette » Ven Mar 19, 2010 10:22 am

Coucou ma Poolpinette, bravo pour ta JP. Moi peut pas faire de sport en ce moment, suis en baisse de tension donc faut pas trop pousser sinon sa va etre l' hopital et vous me manqueriez trop. Passe un bon week end ma Jolie, gros bisous.
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Message non lupar coco179 » Ven Mar 19, 2010 11:03 am

hello poolpi
tout ce passe pour le mieux à ce que je vois, et si le chien approuve, c'est le bonheur!!!!!
profite bien de ton week end
plein de bisous
coco
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Message non lupar grenelle » Ven Mar 19, 2010 11:23 am

:D ça roule pour ma pool!!
Bon WE !!!!!!!!!!!!!!
bisous
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Message non lupar sandrine38 » Ven Mar 19, 2010 1:32 pm

Bon alors, Lucas vient avec toi demain soir ???

Bravo pour le resto et l'immense résistance dont tu as fait preuve !!!
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Message non lupar Les Tao » Ven Mar 19, 2010 1:43 pm

Coucou Poolpine !!

Super ta soirée avec ton chéri !! :D C'est quand le prochain RDV ? :P

Bravo d'avoir aussi bien géré ton restau ! ;)

Profite bien de ton week end !
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