bonsoir les copinettes!
Lily,pour la maison ça se concrétise ,j'attends un peu avant de vous expliquer et de vous en parler..mais je me sens plus sereine!
Merci du petit clin d'oeil pour the 300ème page....faut qu'elle me porte bonheur
Lulu,bé toi aussi tu vas y arriver,on s'est toujours suivi niveau poids...aussi bien dans les moments de pertes que de reprises
,alors ouaip on s' y remet sérieux et fini la rigolade!Des killeuses de kilos!
Cocotte,voui encore une Jp,je suis fière!Merci pour tes encourragements...enfin à vous 4(Sandrine,Lily,Lulu)ça m'aide beaucoup à repartir!Faut dire aussi que nos futurs vacances me motivent également...pas envie de jouer le remake de sauver Willy
donc quelques kilos en moins pour se mettre au bord de la piscine seraient les bienvenus
Demain week end,rien que d'y penser ça me file une peche d'enfer...!!
Matin:2 grillétines+beurre+jus d'o+Kf lait
Midi :salade de cruditées+choux et brocolis+pain+1 yaourt
Soir :gratin de courgettes,boeuf haché+endives+1 part camembert+1 poire
Voilà..je pense que c'est JP!
Quoique l'on pourrait chipoter au niveau des féculents!
Bonne soirée!