Eh bien ca faisait un moment que je passais pas prendre de tes nouvelles et je vois que tout va bien pour toi !

Tu t'es mise à cuisiner !!!! ca m'épates tu enchaines les recettes !tu pourras m'inviter à manger un de ces jours pour me montrer tes nouveaux talents de cuisiniére !

Tu es hyper motivée pour le RA et tu résistes au chocolat !!
Mais qu'est ce qui t'arrive?? c'est l'arrivée du printemps qui te booste ??Tant mieux pourvu que ca dure !

Sympa la méthode sourires,ton charmant collégue finira bien par craquer !

A +

Bravo pour la cuisine ! Tu commences à y prendre goût ! C'est bien !

Par contre, concernant la recette de comment séduire un mec, je ne pourrai pas t'aider, car c'est pareil pour moi. Et je me demande aussi ce que peut me trouver un mec ! Lol !

Allez, continue la méthode sourire, ça va fonctionner un jour !

Bizz

Oh marraine est revenue
Eh bin tu n'as pas peur dis donc. Tu veux expérimenter ma cuisine de débutante! Tu peux venir quand tu veux, y a pas de problème.
On pourrait même faire nos ateliers cuisine avec Lucyle.

Eh oui, j'ai enfin eu un nouveau déclic pour repartir dans une phase de perte. En fait, ce qui me manquait, c'était de diversifier ce que je mangeais. Comme maintenant je cuisine, je peux diversifier mon alimentation et ça se passe mieux. Espérons que ça dure maintenant.

Autrement, j'ai enfin repris le tennis hier. Ca fait du bien de jouer, de taper un peu la balle même si je ne peux pas trop jouer puisque j'ai une tendinite au talon

J'ai changé de bureau alors je ne vois plus le charmant collègue en ce moment

Et à la pause déjeuner, pas d'ouverture ?

Super pour le tennis !

Non, je mange avec ceux qui sont à côté de moi.

Demain matin, j'aurais du le voir comme on a point croissant mais je vais faire des examens donc je ne serais pas là . Enfin, je passerais faire un petit coucou quand meme .

Dommage... tu vas faire des examens médicaux ?

Oui, échographies du genou et du talon pour voir comment sont mes tendinites.

Ah oui, d'accord ! J'espère que ça ne t'enquiquinera pas trop longtemps ces tendinites...

J'espère aussi. Les genoux, c'est normalement bientot fini car ça fait quand même 4 ans que je me les traine. Par contre, le talon, c'est récent alors j'espère que ça va pas trop durer parce que c'est vraiment pas agreable pour marcher.

Bonjour tout le monde!

Je fais juste un petit passage rapide pour vous dire que la balance n'a pas bougé pour moi ce matin. Je suis toujours à 76,6kg donc rien de repris et rien de perdu. Tout va bien.

Bon week end à toutes!

Contente de voir que tout va bien!
La cuisine, ça va toujours??

Bon dimanche!!

Coucou Miss,

C'est bien si tu n'as pas repris, c'est déjà ça !!

Allez JP jusqu'à dimanche prochain !!

Tu ne vois tjs pas ton charmant collègue ?

Bonne semaine.

Bizz

AAAAAHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH


Pourquoi tout gacher avec du chocolat???? Ca m'énerve.


J'avais fait une journée pas mal: boulette de viande à la sauce marocaine et broccolis à midi + gratin de poireaux saumon ce soir et j'ai tout gaché avec du chocolat (je ne ferais pas une liste de ce que j'ai englouti en chocolat ce soir, ça risquerait de vous faire peur).
Pourquoi je craque comme ça?

Enfin, je sais à quoi c'est dû mais je n'arrive pas à me controler.
J'avais pris un yaourt au chocolat à midi pour me préparer. Je me suis dit comme cela je ne serais pas en manque et je ne craquerais pas et bien si, j'ai quand même craqué. Je ne sais plus quoi faire pour me maitriser.

SInon, pour rester positive, oui Lucyle, je cuisine toujours. Je me suis même fait un gratin poireau saumon qui n'est pas mauvais du tout.
Tatou, le charmant collègue n'était pas là aujourd'hui, je ne sais pas pourquoi. On verra s'il est là demain.

Bonjour Hiki!

C'est normal! tout le monde "craque" à un moment donné, mais il ne faut pas voir ça comme un craquage, disons que tu t'es fait plaisir, ton corps en avait envie donc tu en as mangé, ne dramatise pas, aujourd'hui tu conitunues tes JP et tu verras que la semaine prochaine ta balance affichera moins de 76.6.
Parfois les écarts servent de p'tit boost.

C'etait bon le chocolat non? tu y a pris plaisir en le mangeant non? donc si c'etait le cas et bien tant mieux et maintenant passe à autre chose. Reste zen et puis aujourd'hui tu feras un effort physique, genre 1h de marche et voilà les p'tits grammes de chocolat vont fondre

Bonne journée. Et faut surtout pas se décourager, dis toi que ça arrive à tout l'monde, on est humain qd même

Allez, ça ira mieux aujourd'hui !