coucou

Trouvez une copine de régime pour garder la motivation.
C'est toujours mieux de s'entre aider et de se motiver !

coucou

Message non lupar AUDREY54 » Ven Mar 12, 2010 8:05 pm

Coucou,

Me revoici ça fait longtemps que j'ai pas écrit.

Je suis contente de revenir parmi vous, j'ai repris mon régime lundi.
J'ai vraiment envie d'arriver à 69 kg, il faut que je refasse ma réglette d'ailleurs.

A bientôt...
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STRESSEE

Message non lupar AUDREY54 » Mar Mar 16, 2010 8:16 pm

Coucou les filles,

Demain c'est la pesée, je stresse un peu même beaucoup...

J'espère avoir perdu du poids, j'ai fait attention.
Ce qui m'énerve, c'est que je n'arrive pas à me peser qu'une fois par semaine, j'ai envi de me peser tous les jours.

Mon mari me dit que je ne suis pas patiente et que j'aimerais perdre 10 kg en une semaine.
Il a raison, j'ai vraiment envi de perdre rapidement tout en sachant que je risque de faire n'importe quoi pour y arriver...

Je vous souhaite une bonne soirée.
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Re: STRESSEE

Message non lupar lafanadu03 » Mar Mar 16, 2010 8:35 pm

AUDREY54 a écrit:Coucou les filles,

Demain c'est la pesée, je stresse un peu même beaucoup...

J'espère avoir perdu du poids, j'ai fait attention.
Ce qui m'énerve, c'est que je n'arrive pas à me peser qu'une fois par semaine, j'ai envi de me peser tous les jours.

Mon mari me dit que je ne suis pas patiente et que j'aimerais perdre 10 kg en une semaine.
Il a raison, j'ai vraiment envi de perdre rapidement tout en sachant que je risque de faire n'importe quoi pour y arriver...

Je vous souhaite une bonne soirée.


je suis dans le même cas, mis le problème c'est que dans la semaine le poids varie et des-fois si il remonte un peu ça peut très vite nous décourager

En tout cas bienvenue et courage on va réussir a se débarrasser de nos kilos en trop ;)
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Message non lupar AUDREY54 » Mar Mar 16, 2010 8:39 pm

merci beaucoup pour tes encouragements !!!

J'y crois à fonds, on va réussir à les éliminer ces fichus kilos.
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Message non lupar linounette » Mar Mar 16, 2010 8:57 pm

Il ne faut pas stréssé la pesée n'est qu'un chiffre sur une balance car moi j'ai remarqué que même si le poids ne baise pas a chaque fois le corps change petit a petit .
Bon courage a toi pour ta perte de poids .
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Message non lupar AUDREY54 » Mar Mar 16, 2010 9:01 pm

merci beaucoup linounette, bon courage à toi aussi
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Message non lupar amaia7 » Mer Mar 17, 2010 11:50 am

courage courage !!!
moi aussi je me pèse tous les jours... :(
mais bon quand je le fais pas, et que je me pèse une fois par semaine, j'ai tendance à me laisser plus aller...
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Message non lupar lilymotiv » Ven Mar 19, 2010 9:23 pm

Bienvenue Audrey, tu étais déjà venu sur le fofo avant ?

Si j'ai tout bien compris tu avais déjà réussit à atteindre ton objectif, alors il n'y a pas de raison que tu n'y arrives plus, le tout c'est de tenir la stab et là il est vrai que ce n'est pas évident

Bon courage
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Message non lupar AUDREY54 » Sam Mar 20, 2010 8:22 am

Oui j'étais bien sur le forum mais ça faisait plus d'un an que je n'étais pas revenue.
J'avais réussi à atteindre mon objectif de 80kg, mais aujourd'hui j'aimerais faire 69 kg.
Quand j'ai connu mon mari je faisais 56 kg pour 169 cm, avec les années et mes deux grossesses je suis montée jusqu'à 103 kg.

Aujourd'hui je me sens mieux mais je veux continuer pour mon mari mais aussi pour moi bien sûr.
Il faut aussi que je reprenne le sport, je vais remonter mon vélo elliptique aujourd'hui, il était redescendu dans le garage. Je ne pouvais plus le voir...

Merci beaucoup pour ton message.
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Message non lupar linounette » Sam Mar 20, 2010 8:31 am

Tres bonne idée de reprendre le vélo ,enfin moi je le dis aux autres et je ne m'y suis pas encore remise .
Aller courage et bon week end
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Message non lupar lilymotiv » Sam Mar 20, 2010 9:00 am

Tu m'as l'air bien décidé et pleine de motivation.

C'est ton vélo qui va être content de te revoir.

Bon courage
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Message non lupar AUDREY54 » Sam Mar 20, 2010 10:29 am

lilymotiv a écrit:Tu m'as l'air bien décidé et pleine de motivation.

C'est ton vélo qui va être content de te revoir.

Bon courage


bon week-end à toi aussi, ce soir j'organise un apéro avec des amis.

J'espère que je ne vais pas trop manger de cochonneries (charcuterie, fromage...) et trop boire non plus

Bisous bisous
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Message non lupar AUDREY54 » Sam Mar 20, 2010 10:31 am

AUDREY54 a écrit:
lilymotiv a écrit:Tu m'as l'air bien décidé et pleine de motivation.

C'est ton vélo qui va être content de te revoir.

Bon courage


merci pour tes encouragements et bon week-end
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Message non lupar lilymotiv » Lun Mar 22, 2010 10:32 am

J'arrive un peu tard mais perso maintenant les apéros je fais toujours en plus des gâteaux habituels des légumes en bâtonnet ou en brochette avec sauce yaourt/herbe et finalement les gens prennent plus ça que les gâteaux.

J'espère que tu as pu gérer sans trop de difficultés.

Bonne journée.
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Message non lupar AUDREY54 » Mer Mar 24, 2010 5:08 pm

Merci pour tes encouragements Lilimotiv, j'espère que tu vas bien.
Eh bien l'apéro ne m'as pas réussi, j'ai pris 1 kg mais bon j'ai quand même tout reperdu.
J'ai vraiment envie d'y arriver.

Bonne fin de journée et à bientôt
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