décollage navette Positive le 1er mars!!

par **foxylady5** » Lun Mar 08, 2010 11:34 am

kikou
pour les aliments, perso, comme je pèse et calcule tout ce que je mange, quand j'ai un doute, je zieute les kcal...la banane est à 84, donc moins que les barres chocolatées, même de marques dites "light", donc comme te l'a dit Sandrine, 1 de temps en temps...

bonne journée

par **positive** » Lun Mar 08, 2010 6:39 pm

un petit coucou pendant ma pause déjeuner!!

Voilà j'attaque ma 2nd semaine de RA et j'espère que les résultats seront encourageants lors de ma prochaine pesée de mercredi!! en tout cas je croise les doigts!! j'ai évité les écarts du week end et là c reparti!!!
j'ai embarqué ma maman dans l'aventure !!!

a bientôt les filles

par **tatou71** » Lun Mar 08, 2010 6:42 pm

Coucou Miss !!

Je croise les doigts pour ta pesée ! Il n'y a pas de raison que tu n'aies pas un bon résultat, vu que tu n'as pas fait d'écart cette semaine !

Super pour ta maman !! Vous vous motiverez à fond !

Biz

par **foxylady5** » Lun Mar 08, 2010 6:46 pm

cool à 2 ça parait toujours plus simple...bonne aventure en tandem et aucun doute si tu alignes les JP, les résultats seront là!

par **sandrine38** » Lun Mar 08, 2010 6:50 pm

Je rejoins les filles, c'est super si tu as entraîné ta mère ! Vous pourrez vous encourager mutuellement !

par **Nutellamiam** » Lun Mar 08, 2010 7:15 pm

c'est super!!!
Et bravo pour tes NON ecarts du week end!!
j'admire!!!!!!!

par **paolina** » Lun Mar 08, 2010 7:19 pm

contente de lire que tu t'accroches!

par **positive** » Mar Mar 09, 2010 1:40 am

salut les filles!! merci de vos encouragements!!!

j'ai tellement envie de réussir que ce soir j'ai été marcher (et courrir) ça fait du bien mais là je suis claquée!!!

Alors je vous souhaite un bon reveil!!!

par **sandrine38** » Mar Mar 09, 2010 6:57 am

Super ça !!!

Une bonne journée à toi aussi !

par **tatou71** » Mar Mar 09, 2010 10:12 am

Bravo pour le sport !

Bonne journée.

Bizz

par **maryamelie03** » Mar Mar 09, 2010 11:48 am

Je vois que la motivation est toujours là donc tant mieux et continue comme ça je suis sure que la balance sera gentille avec toi

bonne journée !

par **Nutellamiam** » Mar Mar 09, 2010 3:36 pm

BRAVO!!!!
bonne journee contunue de t'accrocher bisous

par **positive** » Mar Mar 09, 2010 5:41 pm

salut les filles !!

un petit coucou en passant!!!
B'en rien de spécial à raconter, sauf qu'il faut que j'aille acheter des pommes!!!!!! c'est vraiment un aliment indispensable!!!!!
Ce soir sport en salle, il va nous tuer avec sa séance d'abdos, le pire je crois que c'est les fessiers!! c'est affreux!! bref il faut le faire mais j'ai hate d'être plus légère pour le faire plus facilement!!

à plus

par **foxylady5** » Mar Mar 09, 2010 5:44 pm

hihii...je hais cette séance aussi...c'est le final (avant stretching) au kick le jeudi, eurkkkkkkkkkkk

je penserai à toi ce soir en ne l'ayant pas, hihihi

par **paolina** » Mar Mar 09, 2010 6:03 pm

ça fait mal mais aprés aussi tu vas être toute belle et ferme!!!

décollage navette Positive le 1er mars!!

Qui est en ligne