Coucu moi c'est Kriss,
22 ans, j'habite avec mon homme depuis 5 ans,
et depuis j'ai pris environ 20
atteignant donc les 95kg,
et j'emmerais les reperdre !

Ce qui me manque principalement c'est la motivation,
je craque très vite, d'autant plus qu'en ce moment,
mon homme n'est pas là et j travaille en restauration rapide..

Kriss!
tu es au bon endroit!!! tu trouveras du soutien et divers post ou tu trouvera des réponses
n'hesites pas si tu as besoin de conseil on s'entraide!!!!!!!
allez tu en venir à bout de tes kilos
j'en ai 40 à perdre lol
alors tu vas y arriver

Merci beaucoup

bienvenue parmi nous
alors qu'as tu choisis comme régime pour te lancer à l'asaut de tes kg?

bienvenue parmi nous
alors qu'as tu choisis comme régime pour te lancer à l'asaut de tes kg?

Bonjour, j'ai 19 ans, j'aimerais perdre 14 kilos, je suis étudiante et travaille dans une boulangerie comme job pour payer mes études, alors autant te dire que mon alimentation laisse à désirer, en plus je suis super gourmande.
J'ai décider de maigrir et j'aimerais perdre 14 kilos pour le mois d'aout (je souhaite perdre environ 3 kilos par mois)
Quel régime entreprends tu? et comment fais tu pour ne pas craquer à ton boulot, dans la restauration rapide?
Si on peut se motiver mutuellement, je suis là !
Bon courage à toi et à bientôt

Sois la bienvenue Kriss, je t'envoie tout mon courage !!!
Motivation, motivation accroche-toi !!!!

En cas de démotivation on sera la pour te remotiver bientôt tes kilos superflus ne seront plus qu'un mauvais souvenir .
Quelle méthode va tu suivre pour ta perte de poids .
Courage a toi

coucou et bienvenue parmi nous!
je suis à peu près dans la même situation que toi! en couple, et 95kg dans les fesses (ou plutot dans le ventre et la poitrine me concernant!)
ouvre toi un journal, on pourra se suivre!
bisous

Moi je suis nouvelle,je sens que grace a se site je pourrai peut-etre avoir des resiltats
Je pese 70 kilos et mon objectif est de 60 kilos pour l'ete.Je suis une vrai gourmande sauf que moi si je touche un peu de sucre je ne peux plus m'arreter.J'ai essaye des tonnes de regimes,et j'ai bien perdu du poids mais je regagnent mes kilos plus vite que de les avoirs perdu!
Commet faire?
Bonne chance a toi
moi je commence mon regime demain
xoxo