Je trouve aussi que ça fait pas mal.

vas y doucement ma kikinette, t'es pas à une semaine près.

faudrait pas qu'en montant sur ta balance la semaine prochaine tu ne voie pas ce que tu voulais et que ça te déprime ! non hein !

Surtout que tu es vraiment très bien comme tu es !

Coucou Kiki!!

je suis d'accord avec les filles, n'essaie pas de perdre trop vite, surtout sur la fin comme ca... sinon des que tu vas faire un ecart ca va bondir!! faut aussi se faire plaisir de temps en temps

bisous bisous!

elle a pas dit qu'elle veux être a 62 pile, mais voir le 62, même si c'est 62.9kilos, ce qui ferais juste 700gr, enfin moi j'ai compris comme ça. ne descend pas trop bas kikijone, tu es toute belle telle que tu es.

Exactly vanille même un 62.9 kg m'irai bien!!! Non mais vous avez raison, je ne suis pas pressé!!Je veux perdre mes kilos tranquillement et ne plus les reprendre, c'est ça qui compte!!!

Ma journée alimentaire

Matin : céréales fitness+ lait demi écrémé+ une gorgée de jus d'ananas

10h : une poire

Midi : lentilles + une petite pdt+ quelque tranche de saucisse de montbeliard (:)) + une pomme granny

Soir : courgette au boursin (merci poolpine car tu m'as donné envie de cuisiné avec du boursin)+ un oeuf + un thé

Et ce soir 3à minutes de fitness sur la wii! Ca va faire du bien

Perfect or not?

moi je dis que ça sent la JP à plein nez
BRAVO à toi...
et effectivement, si c'est voir le 62 ça me rassure j'avais pas compris la subtilité

bonne soirée wii alors !!

hey hey t'as vu ça!! maline la petite kiki! lol

Après le thé, je me sens tt grosse !!!!faut que je digère avant le sport!!

Tu gères ma kiki bravo

3 minutes de wii c'est sur ca va faire du bien XD

je pense qu'elle a voulu mettre 30 mais n'a pas fait la majuscule

Je pense que Pipayon avait compris, d'ou le XD.
C'est vrai que quand on s'est bu un mug de tisane on a la sensation de peser une tonne!

une bonne journée à toi kikijones !
quoi de prévu ma belle ?

Coucou les filles,

Vous allez bien? Moi ça va à part que ça fait deux jours qu'on pas de chauffage ni d'eau chaude uniquement le matin! On a appelé le syndic et apparement c'est la chaudière qui marche pls, il va falloir la changer mais en attendant on caille nous! Bon ça va car même sans chauffage on a pas frod! Mais c'est pour l'eau chaude que ça craint!!

Sinon oui hier soir, je voulais dire 30 minutes de wii! Et je les tenu ces 30 minutes!! Ca fait du bien! Et ce soir c'est vélo!!! Ilo faut que je rattrape mon retard!

Ce matin, je suis montée sur la balance pour voir et dame ginette m'annonce -200gr! C'est chouette!!Ca m'encourage à continuer et à me rapprocher du 60

Encore une journée ensoleillé , je vais profité car demain il annonce de la neige! Donc demain je vais profiter pour préparer des gamelles, tester de nouvelle recette et biensûr la corvée du ménage et du repassage!!!

Bisouille

kiki au top la gde classe!!!
faire du sport ça rechauffe