Nanou 22 au jour le jour

par **sandrine38** » Mer Mar 03, 2010 6:03 pm

Ca a l'air très bon ! Mais dis-donc, 50cl de crème pour 2 personnes, ça fait beaucoup ! Tu nous diras ce que ça donne !

par **nanou22** » Mer Mar 03, 2010 6:30 pm

oui j'ai mis que 40 CL et je pense qu'il y a trop, je ne mettrai pas tout le bol dans le plat pour cuisson, je mettrai les 2/3 Max je pense. Je vous dirai si c'est bon, j'ai fait 4 avec poireaux et saumon et 4 avec demie tranche de jambon et poireaux.

par **anypya** » Mer Mar 03, 2010 7:03 pm

C'est le genre de recette que j'affectionne, tu devrais la mettre dans la rubrique cuisine pour en faire profiter les copines.

par **nanou22** » Jeu Mar 04, 2010 9:02 am

coucou les filles,

oui mais non en fait j'ai pas été "emballée" par la recette, nico a préféré avec le jambon et moi plutôt avec le saumon, et en fait j'ai pas été convaincue.... si quelqu'un d'autre teste, il pourra la mettre dans la rubrique si elle lui plait... par contre, je n'ai pas mis toute la crème effectivement... mais la sauce était bonne.

toutefois la t° de cuisson était un peu faible à mon avis, j'ai mis plus chaud sur la fin, et j'ai regretté de ne pas avoir mis plus chaud de suite.
Avec le menu sus mentionné, j'ai mangé ensuite deux compotes et 5 abricots secs...
Au fait Tatou, ma santé ça va, je saigne une fois par mois et c'est tout en moyenne, donc c'est cool, par contre je mange des pruneaux ou des abricots le plus souvent possible le soir pour faciliter un transit confortable et ne pas tout arracher....

par **Poolpine** » Jeu Mar 04, 2010 9:06 am

moi je note la recette

merci nanounette

je t'en dirais des nouvelles

bonne journée !!!

par **nanou22** » Jeu Mar 04, 2010 9:24 am

COUCOU POOLPINE, je viens de passer sur ton post, ça c'est de la télépathie !!!!

par **nanou22** » Jeu Mar 04, 2010 9:33 am

j'ai aussi oublié de parler de mes 20 minutes de footing d'hier soir!!!!

je n'ose pas aller sur Dame Balance ce matin, il faut que je prenne mon courage à deux mains..... :wink:

par **Poolpine** » Jeu Mar 04, 2010 9:44 am

oooh bravo pour le footing

comment peux tu oublier ça ???

par **nanou22** » Jeu Mar 04, 2010 9:45 am

Poolpine a écrit:oooh bravo pour le footing comment peux tu oublier ça ???

ben oui alors... je ne sais pas ce qui m'a pris!!!!!

par **paolina** » Jeu Mar 04, 2010 9:49 am

coucou quelle belle journée!!!
t'assure miss
tu t'entraine pour ta course?
j'espère qu'aujourd'hui aussi tu vas faire une belle journée
bisou

par **nanou22** » Jeu Mar 04, 2010 10:04 am

oui je prépare mon examen, mon genou m'a fait mal au bout de 18 minutes et je dois faire le 3000 en moins de 18 minutes, donc ça devrait le faire.... je l'ai fait en 17 min 18 s, l'an dernier...

par **paolina** » Jeu Mar 04, 2010 10:09 am

ça devrait aller alors mais entraine toi régulièrement pour pas faire mal à ton genoux le jour J

par **nanou22** » Ven Mar 05, 2010 8:24 am

coucou les filles,
hier midi :
- légumes farçis ( courgettes et poivrons)

hier après midi..... une meringue achetée par mon papa pendant notre après midi recherche boutique robe de mariée.....

hier soir ( chez mes parents)
- un whisky coca et gateaux apéro
- salade d'épinards en salade avec tomates et surimi
- filet de rumsteak et frites
- deux boules glace vanille........

pffff hier midi 66.5 et ce matin 67.4...... tout à refaire.....

bref, je pars en vacances ce soir avec mon chéri, direction VALFREJUS!!!!

si mon chéri prend son ordinateur, je pourrai peut être me connecter et vous tenir au courant des mes repas ( et de mes jolies chutes....)....
bisous les miss

par **paolina** » Ven Mar 05, 2010 8:43 am

a non nanou ne tombe pas!!!
dommage pour ta dernière journée où tu pouvais rester sage va falloir en faire des descente pour bruler les calories!!!
oublie rien ds ta valise
textote moi à l'occas
bisous

par **nanou22** » Ven Mar 05, 2010 1:06 pm

pas de soucis, je te tiens au jus !!!!!

et je vais faire mon possible pour ne pas tomber!!!!!

ce matin : un café

ce midi : gnocchies dés de jambon - deux tranches de pain de mie -

allez hop hop hop je repars à fond dans les préparatifs!!!!

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