BESOIN D'AIDE ???

par **Astell** » Sam Oct 03, 2009 8:39 pm

D'accord, c' est ce que je vais faire

par **sandrine38** » Sam Oct 03, 2009 8:40 pm

OK !

par **peneloppe** » Mer Déc 02, 2009 4:14 pm

bonjour j aimerais savoir si je demande ici la la personne que j aimerais avoir comme marraine ou je lui demande en priver ??????

par **sandrine38** » Mer Déc 02, 2009 4:33 pm

Il vaut mieux faire d'abord un peu connaissance avec les filles, et quand tu te trouves plus d'affinités avec quelqu'un, tu lui demandes par MP !

par **peneloppe** » Mer Déc 02, 2009 6:28 pm

merci da ta reponse

par **anypya** » Ven Déc 04, 2009 8:39 am

Bonjour Peneloppe,

Alors ce regime progresse comme tu veux?

par **peneloppe** » Ven Déc 04, 2009 3:51 pm

oui merci mais je t avourais que je me suis fixé vraiment hier soir pour la facon d on je choisirais j ai ésitée plusieur fois mais je me range du coter le plus sain et ligique le reequiibrage alimentaire . toi anypya ces quoi ton regime ??? merci de ton interet

par **anypya** » Ven Déc 04, 2009 4:01 pm

Comme beaucoup ici c'est le reequilibrage alimentaire. Reapprendre à manger correctement pour maigrir sans carence et en pleinde forme.
Je suis sensée faire du sport aussi mais c'est derniers jours c'est en option...

par **milybaby** » Mer Fév 10, 2010 3:32 pm

bonjour,
je viens d'arriver sur ce site, je n'ai jamais fais ce genre de truc avant, parler sur les forums etc... mais j'ai du poids a perdre suite a la naissance de mon bout de chou et je n'y arrive pas seule, l'ideale serait de trouver une marraine pour retrouver de la motivation.
merci d'avance

par **mélanie31** » Lun Mar 01, 2010 1:40 pm

Salut!

Moi je me suis inscrite hier et j'aurais besoin des lumières d'utilisatrices super compétentes pour me guider sur la navigation sur ce site! J'ai vu qu'on peut remplir des espaces descriptifs du genre: goûts musicaux, caractère etc... (je l'ai vu sur des profils de régimeuses) mais moi sais pas où aller ni comment faire pour remplir tout ça!
Merci de votre aide!

Ah oui! Et je serais très contente d'être marrainée par une courageuse régimeuse!

par **anypya** » Lun Mar 01, 2010 1:49 pm

Pour remplir tout ça tu dois aller dans Mon profil, puis Modifier mes données.

Bienvenue à toi sur ce site!

par **nana200385** » Mar Mar 02, 2010 1:34 pm

Salut les filles !!!

Je suis nouvelle, et je me suis inscrite car j'ai un souci :: Je n'arrive plus a maigrir, pourtant je fait un régime trés strict.
Matin: Un café + 1 tranche de pain complet
Midi : Crudité sans vinaigrette ou légume vapeur sans rien d'autre
(du poisson vapeur des fois)

Soir: Une soupe et un yaourt
Je mange environt 2 fruit par jour (pomme, poire, mandarine)

Au debut jai perdu et maintenant je stagne.

Je mesure 1M71 et je fait 55kg

D'ou le probleme vien t'il ?

Merci pour vos réponse et votre aide
_________________
Bon courage a toutes !!
La nana courageuse !!!

par **sandrine38** » Mar Mar 02, 2010 1:54 pm

Tu n'arrives plus à maigrir parce qu'il ne faut plus que tu maigrisses... 55kg pour 1m71, ça fait vraiment peu...

Ton IMC est de 18,8, la maigreur commençant à 18,5...

Alors arrête de t'infliger des repas aussi spartiates, et mange correctement ! Une femme squelettique, ce n'est pas beau ! ;-)

par **mélanie31** » Mar Mar 02, 2010 2:06 pm

Je suis parfaitement d'accord avec Sandrine! Tu mets ton corps en danger!

par **nana200385** » Mar Mar 02, 2010 2:49 pm

Je suis désolé mais je ne suis pas maigre, mais alors pas maigre du tout. Croyez moi !!!
J'ai des cuisse et des hanches !! Et je ne rentrerais jamais dans un 36 !! Sa c sur !!!
Je pensait pouvoir trouvez une aide et des astuces !!

BESOIN D'AIDE ???

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