lol

Looool, nan quand même pas, mais croyez moi que vous allez en entendre parler de la vapeur chez moi XD .

Coucouuu !

Matin :
- 1 thé vert
- 1 demi yahourt (ouais je l'ai pas fini parce que j'étais pas reveillée et j'ai bien ecrasé mon sachet de thé dedans avant de me rendre compte qu'il était pas vide )

Midi :
- Mélange de légumes (courgettes, poivrons, carottes, avec une mini PDT)
- 2 petits pilons de poulet qu'il me reste ^^ .
- fruit ou yahourt, je verrai lol .

Coucou ^^ avec ta pesée ca a donné quoi?

boulette du matin va bisous!

Coucou !!!

Bah écoute ma pesée ça a donnée 71,5kg, mais je m'y attendais puisque je m'étais pesée lundi lol. Mais c'est bien, parce que j'avais pris du poids la semaine dernière ... j'ai perdu un kilo a peu près je pense.
Mais la j'ai un gros week end en perspective, avec soirée vendredi soir, resto samedi midi, et samedi aprem je vais voir des copines à paris pour un anniv surprise samedi soir. Donc beaucuop d'occasion pour reprendre :s ... c'est un peu flippant mais bon. Je vais essayer de faire hyper gaffe d'ici ce week end et en revenant, pour pas reprendre au moins ... puis si je perds pas cette semaine, c'est pas grave, ça sera pour la prochaine lol, mais je veux pas reprendre.

Oui essaie de limiter les degats... evite de t'enfiler trop de cocktails hyper sucrés comme la dernière fois! lol

et bein, weekend chargé dis moi...

tente de rester le plus sage possible !

moi aussi j'ai une soirée vendredi et samedi... en plus pas à domicile, donc je ne peux rien gérer, vrai que je trouve ça un peu stressant...

fais de ton mieux !

bonne journée

Pour les cocktails en toute honnêteté, je peux rien vous promettre. Mais sinon oui je vais faire le mieux possible, en plus la copine qui m'heberge est aussi au régime donc ça va être plus easy.

Oui c'est vrai que quand c'est pas chez toi, tu peux pas gerer grand chose ...

Sinon pour moi c'est :

Matin :
- 1 thé vert
- 1 tranche de pain avec un peu de miel

Midi :
- une petite portion de tortellini (sans sauce)
- des courgettes vapeur
- un yahourt

je te souhaite bcp de volonté pour ce super we!

Hihi merci ^^ !
Mais je pense que le pire ce sera pas l'anniversaire, ce sera le resto samedi midi. C'est un resto qui fait des specialités au fromage, et en plus j'adore ça. Alors niveau régime va falloir eviter la cata lol.

genre raclette et tartiflette?

Ouais par exemple, ou fondue, assortiment de fromage etc lol ...

Je vais essayer de voir s'ils ont pas un truc genre raclette vegetarienne ou un truc pas trop catastrophique lol.

tu parles le fromage à lui tout seul.... evite les desserts!

Pas de problemes !

Hello ...

Bon bah j'ai fait un peu nimp hier ... à la base j'étais partie pour aller boire un apero vite fait chez un copain. Sauf qu'ils sont arrivés à me trainer à une soirée de desintégration de l'iut. Bière, tarte flambée et pizza à volonté -___- . Bon j'ai pris 3 parts de pizza/tarte flambée je crois, donc ça va ... mais beaucoup de bière. Bref psa top.

Et en plus j'ai mal aux cheveux aujourd'hui.

Mais bon, on va faire du mieux possible aujourd'hui .

Matin : pas faim

Midi : escalope de poulet vapeur + petits légumes + coca zero. + yahourt