Nävis en route vers le rééquilibrage alimentaire...

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar sandrine38 » Mer Fév 17, 2010 7:34 pm

Je suis d'accord avec toi pour le dérèglement de tes cycles. Tout va finir par rentrer dans l'ordre, mais ça peut expliquer, au moins en partie, ta reprise.

Bon, ne nous cachons pas les yeux pour autant, tu as raison, il faut t'y remettre sérieusement ! Et ta journée est parfaite !!!
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Message non lupar lilette » Mer Fév 17, 2010 8:31 pm

C'est clair que tes cycles peuvent être un peu perturbé avec tout ce qui s'est passé.

Sinon belle JP aujourd'hui tu vas vite les dégommer ces vilains kg.

Bonne soirée.
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Message non lupar Pipayon » Jeu Fév 18, 2010 12:29 am

Bravo pour ce retour en force ^^

bisous!
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Message non lupar tatou71 » Jeu Fév 18, 2010 3:59 am

Allez, on se remet aux JP !! Hop hop hop !

Bonne journée.

Bizz
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Message non lupar Poolpine » Jeu Fév 18, 2010 9:30 am

continues comme ça Nävis !!! t'es sur la bonne voie !

bonne journée !
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Message non lupar Nävis » Jeu Fév 18, 2010 5:42 pm

Coucou !

Merci pour vos encouragements !
Auj, encore une JP je pense... :roll:

Matin :
1 bol de lait écrémé + 5 biscottes beurrées
1 café sans sucre

Midi :
1 bol de soupe maison
2 tr de pain de mie beurrées
40 g de camembert
1 café sans sucre

Goûter :

:arrow: j'avais trop faim !
2 tr de pain de mie + Nutella
1 tisane

Soir : (prévu)
pâtes complètes au pesto et aux tomates cerises
+ un peu de comté râpé

Je ne bossais pas auj 8) ça fait du bien ! Je n'ai pas fais de sport mais j'ai fais le grand ménage chez moi !!

Bon, je vais aller faire un tour chez vous !

Gros bisous
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Message non lupar catalinachic » Jeu Fév 18, 2010 9:42 pm

Le grand ménage c'est du sport, t'as raison !

Bonne soirée
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Message non lupar pinkdg » Jeu Fév 18, 2010 9:53 pm

Allez, courage pour ta reprise en main, Nävis.

Tu es vraiment sur la bonne voie avec ton mémoire qui avance, ton achat d'appart qui va se concrétises, la discussion prévue avec ton copain.......
Y'a plus qu'un peu de sport à prévoir :wink:
Bisous :)
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Message non lupar anypya » Ven Fév 19, 2010 7:59 am

C'est pas le moment de se decourager, une petite reprise en main et tout rentrera dans l'ordre!
Quoi de prevu pour ce week end ?
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Message non lupar Poolpine » Ven Fév 19, 2010 9:00 am

coucou copine !!! comment ca va?

tiens, je me demandais, est ce que tu ressembles à ton avatar?

bonne journée !
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Message non lupar Nävis » Sam Fév 20, 2010 12:04 pm

Bonjour !

Hier j'ai pas fais JP et j'ai trop mangé ! :evil:

Pas faim au lever donc juste un café.

10h : au bureau, apparition faim
2 choco BN (pas facile de manger au taf !)
+ 2 cafés dans la matinée

12h30 :
1/2 pizza + salade
qqs frites :oops:
:arrow: trop mangé et sacré mélange pizza-frites !!

Soir :
1 soupe en sachet
1 bol de nouilles chinoises
:arrow: flegme de cuisiner

Plus tard, encore faim (???) ou envie ? Je craque :
2 tr de pain de mie + fromage fondu + tomate
:arrow: trop mangé !

Pour auj, je commence mieux...

Matin : 1 café

11h45 : j'avais faim et envie de mon repas du midi
pâtes + sauce poivron (j'ai fais revenir un poivron et de l'oignon rouge et ensuite je l'ai passé au blender avec de la crème fraîche : un délice !!) + parmesan
:arrow: j'ai mangé un peu vite mais pas trop... Ouf !

Je ne sais pas ce que je fais ce soir mais je pense que ce sera resto + bar donc aie aie aie !!

Ma Poolpinette, je ne ressemble malheureusement pas à mon avatar à part que je suis brune ! A ce propos, me suis toujours pas penchée sur la question de la photo... Je voudrais vous en mettre une que je pourrais enlever ensuite. Il va falloir que je m'occupe de ça.

RDV chez le coiffeur, je file !

Gros bisous et bon we !
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Message non lupar sandrine38 » Sam Fév 20, 2010 12:41 pm

Aucun problème pour enlever ta photo ! Je te le ferai à la minute où tu le voudras !!!

Cette histoire de faim et pas faim me pose problème quand même... c'est souvent que tu n'as pas faim le matin, tu bois juste ton café, et après, immanquablement, tu as faim dans la matinée, et tu es coincée parce que pas chez toi... et du coup, tu manges des trucs pas top... c'est vraiment un des points faibles de cette histoire de ressenti et tout le tintoin !!!
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Message non lupar anypya » Sam Fév 20, 2010 12:53 pm

Ou alors il faut que tu anticipes cette fringale du matin en emportant avec toi un en cas équilibré.
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Message non lupar Nävis » Mar Fév 23, 2010 8:39 pm

Salut !

J'étais pas mal occupée ces derniers jours par mon achat d'appart : choix des peintures, cuisine, carrelage, etc...

ça va moyen :?. J'ai mes reds qui durent encore comme la dernière fois. Là je les ai depuis mercredi dernier et auj encore, c'est le gros flux. Du coup je suis HS et les hormones jouent sur mon moral.:(

Je ne mange pas très bien... No comment ! Pas de pesée demain car encore mes reds et puis vaut mieux pas... :evil: :evil: :evil:

Pas de sport non plus car pas le tps... Ahrrr !!! et pas motivée...

Et là auj, très mauvaise nouvelle. Il se trouve que le notaire n'a pas envoyé la convoc' pour la signature à temps. Du coup le vendeur n'est pas dispo lundi 1er mars alors que tout semblait bon. Moi j'avais tout prévu pour les travaux : achats, vacances avec papa (mon ouvrier adoré !Image) en fonction de cette date... On est obligé de tout décaler au 12 mars et cette histoire me fait payer 166€ d'intérêts courus sur le prêt immo (c'était 0 € si je signais le 1er comme je voulais). Trop les nerfs ! Image

Allez ça va aller quand même... Il faut relativiser.

Pas sûr que je traine trop sur le fofo ce soir car je suis trop crevée... Espère donc que ça va bien chez vous ?!

Gros bisous et bonne soirée !
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Message non lupar sandrine38 » Mar Fév 23, 2010 8:52 pm

Ca craint ce notaire ! Il me semble qu'il devrait, pour le moins, prendre à sa charge ces frais supplémentaires... il a quand même fait une sacrée boulette !
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