j'arrive et j'ai besoin de soutien

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j'arrive et j'ai besoin de soutien

Message non lupar positive » Lun Fév 15, 2010 7:15 pm

salut, je me présente, j'ai 35 ans 2 petits mecs et des kilos à perdre!!
Plusieurs éléments me poussent à dire que ce n'est pas le moment, car je suis assez stressée par une situation professionnelle difficile, mais là mon surpoids me plonge dans une angoisse permanente, donc je dois réagir et je comptes sur un peu de soutien pour m'aider!
je vais essayer de suivre une hygiène alimentaire donnée par mon médecin on verra bien, je pèse 92 kilos pour 1m68 mon objectif est d'atteindre 72 kilos soit - 20 kilos :roll:

à bientôt pour vos conseils
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Message non lupar sandrine38 » Lun Fév 15, 2010 8:09 pm

Comme je comprends ce que tu ressens ! Avant de commencer il y aura bientôt 2 ans, mon poids était en permanence dans un coin de ma tête, ça me bouffait complètement ! Je ne peux que t'encourager dans ta démarche !
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Message non lupar positive » Lun Fév 15, 2010 10:10 pm

merci bcp pour tes encouragements!
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Message non lupar agnes55 » Ven Fév 19, 2010 9:26 pm

Salut
et bien venue sur ce site
je te souhaite bon courage pour ton regime
à bientôt
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Message non lupar positive » Sam Fév 20, 2010 4:57 am

merci bcp, je n'ai pas encore créer de blog car je veux commencer sérieusement le 1er mars donc je viens doucement mais surement!!!
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Message non lupar agnes55 » Sam Fév 20, 2010 9:44 am

BONJOUR
alors ça sera pour le 1 mars, une bonne resolution, c est deja un bon commencement
tu peux toujours commencer tes menue, ici tu trouveras tous les menues que tu veux
moi je ne me casse pas la tête, je reprend celui des regimeuses
et ça me va tres bien
ellez bonne journee a bientôt
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