Merci les filles pour vos encouragement set je vous rassure je vais pas baisser les bras!!!! C'est qui Xéna!!!! C'est MOI!!!!

Sauf que ce soir j'ai trop mal!!!!Aie aie aie!!!
On rentre du ciné (gainsbourg....très bien d'ailleurs) et je suis restée assise plus de 2H et je sais pas pourquoi mais mon dos aime pas....Je vais tenter de rester debout non stop demain!!!!!

Bon sinon JP pour moi, mais pas sur que demain la pesée ne soit pas catastrophique avec mon méga diner de St Valentin trop bon....
Je file au dodo il est 00H45 chez moi a demain...

Comment ça va aujourd'hui ? Tu t'es pesée ?

oui, alors ca donnait quoi?

Oui je me suis pesée et a ma grande surprise je suis à 70,5 ce qui fait 900g de mois!!!

Je pense qu'en fait la semaine dernière j'avais perdu que 100g a cause des Reds du coup je bénéficie de la perte de la semaine dernière c'est cool....on recommence la ST Valentin toutes les semaines car je peux bien vous le dire maintenant dimanché c'était n'importe quoi niveau régime.

A midi :
Gateau apéro + Punch
Salade Tomate féta
Pomme de terre vapeur, cancoillote, saucisse de morteau
Gateau banane chocolat

mais attendez voici la suite

1/2 bouteille de Banyuls (trop bon!!!!)
Gaspacho
Brick st Maure pomme caramélisé
1/2 Magret de canard
Pomme de terre sauté
Aubergine grillée
Fondant au chocolat

Résultat -900g mdr!!!!!!!

Bon j'arrête de vous narguer car j'ai besoin de prendre une douche, je suis restée une heure dans les bouchons a midi en plein soleil!!!!!!Et j'ai bien mal a ma sciatique!!!

Ah ah ah !! J'aime bien comme le détail de la journée arrive maintenant !!!

Bravo en tout cas, c'est preuve qu'en-dehors de ça, tu as bien géré !

Mdr!!!

j aurai pris 2 kg direct avec ton repas

Bon, moi c'est décidé, je mange tout comme toi tous les jours, ce qui me fera 900 x 7 gr de perte par semaine!!
Y'a pas à dire, à la Réunion, vous savez vivre!

Sinon, j'espère que ton dos s'est calmé... Un truc qui pourrait t'aider aussi, c'est l'oreiller: depuis que j'en ai acheté un ergonomique, ben pffft, plus de mal au dos le matin (alors qu'avant cela m'arrivait malgré mon super matela en latex)...
Du coup j'avais fait la razia des oreillers ergo au centre commercial près de chez moi, et j'y avais même envoyé une copine!! Ben oui, ils étaient affiché 44 euros, mais passaient à 9 euros à la caisse !!!
Ca a aussi changé la vie du copain d'une copine... maaaaaagique!

PS: t'as vu, hein, t'as vu: pas de confusion!!!

Les filles! j'avoue que c'est très abusé comme repas mais je crois sincèrement que j'ai rien perdu cette semaine, j'ai bénéficié des efforts des semaines précédentes et oui Sandrine ....je suis très sage le reste de la semaine.

Aelita c'est en effet un très bon tuyau l'oreiller ergo mais que j'ai déjà adopté tout comme le bon matelas, chaise ...j'ai même changé de voiture a Noel sur ordre du Kiné (Adieu mon coupé sport...Bonjour C3!!!)
J'ai encore un reste de Sciatique mais c'est en net progrès par rapport à la semaine dernière.
Et je vous annonce une JP

Conclusion, le bonheur ça fait maigrir

Le bonheur et le sport de la St valentin (celui là il ne m'est pas interdit!!!)

Oh les filles!!! Vous avez vu l'heure!!!
Je file au dodo moi....(j'ai 3 heure d'avance sur vous)

Coucou Miss !

Bravo pour cette jolie pesée !!! Waou ! Continue comme ça !

Vous m'avez fait rire avec Aelita !! Lol ! Ah la la !!!

Heureusement qu'elle ne se trompe plus ! Lol !

J'espère que ton dos te fera moins mal de jour en jour !

Bon après-midi.

Bizz

bonne journée Céline !!!

Oui elle est vraiment trop drôle cette Aelita!!!!

Aujourd'hui j'ai l'impression d'avoir un peu moins mal...a suivre car j'ai pas bougé de la maison (ceci explique peut être cela)
Le temps se couvre là...Je dois être a St Gilles a 15h mais je sais pas quoi mettre du coup! A voir

Bonne journée a vous toute.