La Mission Anti-Couenne de Valy & Flow

par **Flotille** » Mar Fév 16, 2010 9:00 pm

C'est parti pour le journal de bord de mes états d'ames..

Ayant un serieux soucis avec ma balance, je suis en plein sevrage de cette demoiselle.

Donc pas de pesées, du moins le moins possible pour le moment

par **flowerpower** » Mar Fév 16, 2010 9:35 pm

Binvenue a toi parmis nous :-)

par **Flotille** » Mar Fév 16, 2010 9:42 pm

Merci Flower

Waou, jolie perte! dis donc, comme je t'envie!

par **liloue80** » Mar Fév 16, 2010 9:51 pm

salut bienvenue

par **Flotille** » Mar Fév 16, 2010 9:56 pm

Salut Liloue, merci

par **flowerpower** » Mar Fév 16, 2010 11:18 pm

Oh ne m envie pas va sur mon post et tu verras que la perte n est plus d' actu pr le moment of course :-)

par **Pipayon** » Mar Fév 16, 2010 11:54 pm

hum glamour ton titre!!

bienvenue

par **Flotille** » Mer Fév 17, 2010 9:30 am

Flower : meme si elle n'est pu d'actu, tu as perdu quand meme, et c'est très bien! aller, faut tirer le positif la ou y'en a

Pipayon : hmm voui, glamour n'est-ce pas

Merci

par **Flotille** » Mer Fév 17, 2010 9:32 am

Bon sinon, une nouvelle journée commence.

Hier j'ai respecté à la lettre Dukan. En fait, je me suis apercue que jusqu'ici (début du regime debut janvier), je ne perdais pas des masses. Forcemment, je me suis rendue compte que les viandes que je mangeait étaient riche en graisses! du moins plus riche que les recommandations DUKAN.

Bref, j'ai réadapté hier. D'ailleurs hier, j'ai passé ma journée a manger et boire! Je suis redevenue accro au coca light.. grrr

par **Valy59** » Mer Fév 17, 2010 11:46 am

Coucou ma chérie

Bon pour moi je commencerai vraiment serieusement en arrivant chez moi parce que là chez mes parents c'est dur je fais attention mais pas le régime correctement...

Ce matin j'ai pris un yaourt et un verre de jus d'orange et midi çà sera haricots verts et escalope de dinde

par **maryamelie03** » Mer Fév 17, 2010 11:57 am

1° passage sur ton post !

je te souhaite bon courage pour ta perte de poids et on sera toutes là pour t'encourager en cas de besoin !

une très bonne journée à toi

par **Flotille** » Mer Fév 17, 2010 12:01 pm

moi ce midi ca sera filet de poulet, oeufs et fromage blanc!

merci Maryamelie, du soutient et de l'encouragement, c'est toujours bon a prendre!

par **dydy5** » Mer Fév 17, 2010 12:27 pm

bienvenue à toi et bon courage

par **Flotille** » Mer Fév 17, 2010 12:55 pm

Merci didi!

par **Pipayon** » Mer Fév 17, 2010 1:58 pm

ah dukan... ca part vite mais stab difficile et longue!!

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