Cette fois, c'est la bonne!!!

par **Capecchimarion** » Lun Fév 15, 2010 7:05 pm

Je dis "boule graisseuse" car je suis gonflée partout (sauf des seins), que quand je bouge ma couenne va dans tout les sens et que lorsque je me tartine de crème ma peau est flasque avec un aspect peau d'orange, sans parler de la cellulite....

par **Nävis** » Mar Fév 16, 2010 7:53 pm

Hello Capi,

ça fait plaisir de te revoir ici ! t'en fais pas, on va te soutenir dans ton combat contre les kilos et tu vas y arriver. Il faut y croire ma belle. Comme tu le vois ici, il y en a bcp qui y arrivent alors pourquoi pas nous. Surtout reste avec nous jusqu'au bout cette fois. Même si tu n'as pas trop le temps, juste un petit message de temps en temps, pour ne pas perdre le fil.

Gros bisous

par **Capecchimarion** » Mer Fév 17, 2010 10:03 am

Merci Nävis!
Je suis motivée, mais c'est pas facile tous les jours. Hier c'était mardi gras et j'ai mangé gras comme le veux la tradition. Et maintenant, je vais profiter du carême pour alléger mes menus.
Je vais également faire ma séance de sport quotidienne avant de partir au boulot (14h-22h30).
Bonne journée et gros bisous

par **Capecchimarion** » Jeu Fév 18, 2010 12:17 pm

Bonjour à toutes!

Le regime suit son chemin et côté sport ça suit également. Ce matin je n'ai pas fait ma séance matinale car je vais à la piscine avec le boulot ce soir.
D'ailleurs je vais aller préparer mon sac de piscine. :shock:

Et oui, passage obligé par l'étape maillot de bain :cry:

Bonne journée et gros bisous

par **celine974** » Jeu Fév 18, 2010 7:24 pm

Comment vas tu Cape, je suis heureuse de te revoir....
Le moral est bon?
La piscine avec ces températures tu as du courage toi!

Bon et si tu nous faisais une réglette pour que l'on constate tes progrès....j'ai trouvé ta description plus haut assez ressemblante de la mienne.

par **Capecchimarion** » Ven Fév 19, 2010 2:36 pm

Bonjour!

Hier séance de piscine génial avec les résidents du boulot. Avec mes collègues, nous avons fait une mini séance d'aqua gym. Nous avons couru dans le sens de la largueur, ensuite nous avons fait des abdos et aussi du pédalo avec les jambes, tout en alternant des largueurs de nage.
1h épuissante!!!
Aujourd'hui, pas de sport pour moi, j'ai trop mal à la tête, en plus j'ai très mal dormi et je suis KO.

Je vais refaire une réglette.

gros bisous

par **celine974** » Ven Fév 19, 2010 9:07 pm

Ah ben voilà une jolie réglette!!!

Pas de courbature aujourd'hui?
Tu as prévu quoi pour ce week end!

par **Capecchimarion** » Sam Fév 20, 2010 6:33 pm

Pour ce week end

, j'ai plein d'invitations

Navarin chez mes parents ce midi, choucroute ce soir chez beau papa, filet mignon de porc chez mes parents demain midi, puis champagne chez une amie qui a accouché!

Bon week end à toutes et gros bisous

par **nanou22** » Sam Fév 20, 2010 6:44 pm

pas de quoi s'ennuyer en fait......

par **Capecchimarion** » Sam Fév 20, 2010 6:58 pm

Tout à fait, mais pas top pour la ligne.......
Heureusement qu'il y a le lundi!!! En plus je serai en cours toute la semaine, donc pas de grignotage possible

, puis pas de menus imposer à la cantine puisque je ramène ma gamelle

Motivée, motivée!!!

par **Mila** » Sam Fév 20, 2010 7:06 pm

Courage courage!!

Je te souhaite que ta motivation persiste!!!!

par **paolina** » Lun Fév 22, 2010 10:38 am

coucou capinette
alors en piste pour ce lundi et cette belle semaine de régime!
tu as bien géré cette reprise déjà un kg de perdu bravo ma jolie

par **Capecchimarion** » Dim Fév 28, 2010 6:41 pm

Hello!

Je suis écœurée, je fais attention toute la semaine, pas de grignotage, pas d'excès, rien et je reprends 1kg :shock:

Je suis vraiment dégoutée!!!!
Cette semaine, je suis au boulot et normalement samedi départ au ski. J'attends toujours la réponse de mon centre de formation, pour savoir si je peux m'absenter une semaine de mon stage.

Sinon j'ai commencé mes cartons et j'ai mal partout.

Bonne soirée à toutes.
bisous

par **Poolpine** » Lun Mar 01, 2010 9:03 am

tu ferais pas de la rétention? ou alors t'as peut être pris du muscle...

par **paolina** » Lun Mar 01, 2010 10:50 am

coucou capi aller on reste positive!!!
bisous

Cette fois, c'est la bonne!!!

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