Super kikijones!

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

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Messagepar dydy5 » Lun Fév 15, 2010 3:08 pm

Tu fais quoi comme boulot déja kikijones???
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Messagepar ILHAM30 » Lun Fév 15, 2010 3:17 pm

ooohhhhhhhhh 63kg moi aussi je suis a 63 kg depuis vendredi felicitation ma belle tu doit te sentire bien et motives courage pour le restes on va y arriver
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Messagepar kikijones » Lun Fév 15, 2010 3:51 pm

Merci Ilham

Dydy pour la ènième fois, je suis assistante logistique :lol: :evil:
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Messagepar dydy5 » Lun Fév 15, 2010 3:57 pm

:lol: excuses moi.
Mais moi entre vous toutes je sais plus, je suis completement perdue. :lol:

Promis je ne te le demanderais plus :)
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Messagepar kikijones » Lun Fév 15, 2010 4:28 pm

pas garve, je t'embête!
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Messagepar anypya » Lun Fév 15, 2010 7:00 pm

On est tellement nombreuse qu'il va falloir se faire des fiches !
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Messagepar Pipayon » Lun Fév 15, 2010 7:10 pm

Bravo ma belle pour ce joli 63!!

et oui j'peux dire que ta marraine est fière de toi ;) tu es plus serieuse qu'elle =P

non serieux tu es rayonnante de motivation, tu cartonnes!

super ton menu de st val ca devait etre trop mignon ;)

bisous!!!
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Messagepar kikijones » Lun Fév 15, 2010 8:46 pm

Mes repas du jour

Matin : une tranche de brioche faite maison+ un petit verre de lait

10h : un kiwi

Midi : carotte, haricots verts, une pomme de terre et une cuisse de poulet rôti. et en dessert , un kiwi

Soir : un oeuf dur, un bout de pain et du fromage et du thé

JP ou pas? moi je dis ouiiiiii :) Ce soir au programme c'est vélo et abdos!! ça fait longtemps que j n'ai pas fait de vélo! ça va faire mal!!!
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Messagepar Nävis » Lun Fév 15, 2010 9:46 pm

Salut kiki,

Je vois que tu es toujours autant motivée et ça me fait plaisir !
Tu as bien perdu depuis la dernière fois que je t'ai 'vu' ! Bravo ma belle !! Comme quoi, y'à pas de secrets, pour y arriver il faut faire des efforts. Je vais en prendre de la graine.

Gros bisous et continue comme ça !
Je suis fière de toi !
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Messagepar kikijones » Mar Fév 16, 2010 9:33 am

Merci Nävis

Sinon hier je n'ai pas fait de sport car je ne me sentais pas bien! Je crois que cette semaine je n'en ferai pas car avec les reds j'ai trop mal au ventre pour me bouger!!

Ce matin j'avais très mal au ventre mais pas au point de tomber dans les pommes ou vomir, tant mieux! C'est pénible ces règles!!!

Faut trop que je vous raconte ma petite victoire d'hier :

Hier en sortant du boulot, je suis passer par le centre ville pour récupérer mon bus. Je suis passé devant plusieurs boulangerie, l'odeur des croissants me donnait trop envie !!! Je résistait et dans ma tête je me disais, mange les odeurs ça ne te fera pas de mal :)
Contente de moi pour ma résistance, je monte dans le bus et qu'est ce que je vois à côté du chaffeur, un gros panier remplit de beignet de carnaval!!!Il m'invite à en prendre mais je refuse!Puis dans le bus il n'y avait plus de place sauf un place devant les beignets!! Pas le choix, je m'assied avec ces beignets devant et cette odeur! Hummmmm! Pendant les 45 min de trajet, ces beignets me fesait de l'oeil mais j'ai été la plus forte!!!:) :)

Arrrrffffff, ces tentations!!!!
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Messagepar Poolpine » Mar Fév 16, 2010 9:36 am

bravooooo ma kikinette!! t'es la meilleure !!! les beignets ne passeront pas par toi !!!

dis donc ils sont sympas les chauffeurs de bus chez toi, nous on peut se gratter pour qu'ils nous offrent un truc... remarque je prends pas le bus... mais au moins à vélo, je suis sure de ne pas être tentée, hop, je mets la tête dans le guidon et je file tout droit... les voitures n'ont qu'à bien se tenir, je regarde pas les feux (mais je roule sur le trottoir :D )

bon, bein semaine tranquillou alors concernant le sport, profites en pour te reposer un peu... tu ne dois plus avoir beaucoup d'énergie dans le corps à force d'être aussi active !!

j'te souhaite une bonne journée.
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Messagepar foxylady5 » Mar Fév 16, 2010 9:59 am

bravoooooooooo pour les beignets et le carburant odeur ;o))

courage pour ces jours à venir et comme le dit poolp, profite pour te reposer!!
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Messagepar kikijones » Mar Fév 16, 2010 10:04 am

Oui mais au faite le bus que je prends ce n'est pas la bus de ville, c'est une entreprise privée spéciale! Oui c'est vrai qu'ils sont sympa! A noel on a eu des papillotes, et halloween des bonbons :)

Oui je vais profiter pour me reposer un peu!!!
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Messagepar maryamelie03 » Mar Fév 16, 2010 10:17 am

bravo pour avoir résister, moi c'est un peu lors des choses comme ça imprévue et tentante que je craque...
genre à mon association :
"tiens j'ai fait un gateau au chocolat.... il est DE-LI- CI-EUX !!"
"non merci pas très faim puis je fais attention !"
"ooh ben tu feras attention demain voyons !"

--> bah oui demain, puis après demain, puis on se retrouve (pour ma part) à 78kg sans s'en rendre compte alors qu'un an avant on été à 60kg alors maintenant je dis NON !!

bravo à toi en tout cas et continue... même sans trop de sport à cause des reds, si tu enchaines les JP yora pas de souci !!
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Messagepar foxylady5 » Mar Fév 16, 2010 10:22 am

ben, c'est un peu comme ça que j'étais montée à 84kg en 2000, Maryamélie, et parce que n'ayant que peu de finances à cette époque, avec zhom, je refusais de gaspiller et vidais systématiquement les restes des assiettes des 2 monstres de l'époque...
c'est fou comme ça avance et qu'on s'en rend pas compte direct...mais là, on est sur la bonne voie et comme notre super kiki, on va y arriver et tout défoncer!!!
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