Merci Sandrine !
Par contre là je stagne pas mal...
J'avais prévu de me faire un super bon repas hein le jeudi 15 octobre, jeudi qui arrive, mais vu que j'ai la grippe je prefere pas... ca servirai à rien vu que je sens pas les gout, je reporte mon bon repas à la semaine prochaine !
Ca sera beaucoup plus allégé que le repas initial !
Midi : Un kebab mi sauce samourai mi ketchup mayo avec double fromage et frite.
Soir : Un pain maison qui sort du four ! avec un ptit pot de sauce pesto, un fromage frais de chevre, et deux crottins et au dessert un gateau aux 3 chocolats.
Par rapport à la période envisagée pour la "cure" :
C'est vrai qu'un mois c'est long mais c'est le laps de temps mini pour perdre de 5kg à 10kg et commencer à se sentir mieux.
Pourquoi pas deux semaines effectivement, ca se pose déjà plus facilement... mais à reflechir !
Je pense que quand on a envie que ca change on est prêt à sacrifier 4 semaines de congés. Le bien être ca n'a pas de prix, enfin si ... justement faut le chiffrer
Biz
Rémy