Non!!!! et toi non plus

Poolpine a écrit:tu ne craqueras point !

Hahaaa, elle est drôle Poolpine!


Courage Dydy!
Le défis d'un régime est de tenir à long terme. Et c'est ce qui est le plus dur pour moi! J'ai plutôt tendance à me décourager ou abandonner petit à petit.

Effectivement elle est drole notre poolpine

Bonsoir mila.
merci d'être venue faire un ptit tour sur mon post.

Pour moi aussi le plus dur est de tenir à long terme. Je craque assez vite.

Mais bon j'espère que cette fois c'est la bonne.


Bon sinon ma journée, je pense que ça été

gouter
1 yaourt avec une cc café de sucre
10 pruneaux

soir
pain beurre
choucroute
2 saucisses
1 orange

Bonne soirée les filles, j'espère que demain je tiendrais bon aussi.

Coucou Dydy,
je viens pour t'encourager un peu ! On est là derrière toi, on te surveille (oui avec les yeux gros comme ça! mdr) et si jamais tu dérapes mouahahah (rire machiavélique) on sévira

Allez gros bisous la belle, courage!

coucou dydynette ! bon samedi saaaage comme une image !

Merci d'être la maia mais tu me fais un peu peur quand même

Oui je pense être sage aujourd'hui poolpine, j'ai prévu d'aller au ciné cette aprèm, au lieu d'y aller ce soir et de devoir manger au resto ou mc do. voilà

bisous et bonne journée

Bonsoir les filles.

Alors j'ai été voir le film i love you phillip morris au ciné avec mon chéri, bien sur y avait pas de séance cette aprèm donc séance à 19h50, on devait manger à la maison en rentrant mais on avait trop faim avant, alors j'ai essayer de limiter les dégats, en mangeant 2 sandwichs triangles jambon, cheddar, salade et une salade de fruit, alors je pense que ça va j'ai pas trop abusée.

Mon chéri m'a dit que demain il m'emmenait au resto chinois, et là ça va pas être pareil, de plus que c'est a volonté et que j'adore ça.
Mais faut bien se faire plaisir dans la vie, non!!!! en plus c'est la st valentin, je ne peux pas lui refuser.

Bon voilà pour ma journée.

Bonne soirée à vous toutes.

Coucou Dydy,
je trouve que tu t'en es bien tirée pour le repas de hier soir! Pour ce soir, bien sur, il faut se faire plaisir mais en restant raisonnable sinon... tu sais ce qui arrivera!
Bonne saint valentin et bonne journée avec ton doudou!

Coucou Miss !

Je vois qu'il y a des copinettes qui ont l'oeil sur toi, hein ? Lol !

Tu as bien repris tes JP. C'est bien !! Il est vrai que ce n'est pas facile de gérer quand on sort !!

Bon dimanche à toi ! Bonne St Valentin !

Bizz

Je vais essayé de faire attention les filles, mais j'ai remarqué plusieurs fois que le resto chinois ne me fesait pas trop reprendre même en mangeant bien.
Alors ce soir je vais en profiter mais comme d'habitude et puis ensuite JP à gogo.

Bonne journée les filles
bisous

salut dydynette !

nouvelle journée, nouvelle semaine...

c'est partit mon kiki, c'est bon t'es dans les starting blocks?

bonne journée !

oui c'est bon poolpine, je suis super motivée là, rien de m'arretera!!!!!!!!!!

Bon alors hier soir ça c'est très bien passé, je vous fais un ptit point sur ce que j'ai mangé.
-2 rouleaux de primtemps
-3 nems
-2 ronds au calamar
-2 sushis au saumon
-sauce pour nems
-nouilles chinoises sautées
-3 petits beignets aux pommes
-1 boule coco
-1 peu de salde de fruits
-1 cocktail sans alcool.

Ce matin je me suis pesée et je suis contente car par rapport à hier je pèse 100 gr de moins, ce qui fait que si j'enchaine les JP, c'est GOOD.

Bonne journée les filles

Bisous

Humm moi aussi j'adore les resto chinois! Car même si on est gourmande, ya moyen de manger léger avec les trucs à la vapeur!!!
Et pusi ce matin -100gr, que veut le peuple!

T'inquiète pas on va t'aider à tenir sur le long terme!!!! Il faut juste le vouloir!!!


Bisous ma poule!:)

Oui c'est vrai mais moi mon soucis bien sur c'est que je n'aime pas les trucs à la vapeur .


Mais là je pense être bien repartie, mais le plus dur va être de rester motivée.

On sera là pour t'aider à le rester !! c'est bien le but du forum