par sunnyfly » Lun Fév 15, 2010 4:47 pm
Bon la j'ai du mal a trouver le motivation pour le régime, je fais pas d'écart mais c'est dur j'ai envie d'envoyer tout valser et de me faire une grosse journée craquage!!!
A la place je grignotte plusiuers fois dans la journée des trucs autorisés avec dukan, comme il est marqué que c'est a volonté dans la journée ca devrait pas poser probléme mais je pense pas avoir perdu pour mercredi!!!
Je crois que c'est cette neige qui me mine le moral, on peut rien faire ca commence à m'énerver, je veux revoir les beau jours!!!!
Aujourd'hui j'ai mangé salade, crevette, un yaourt et du fromage blanc, apré j'ai remangé un yaourt a 4h et encore un a 16h30...et ce soir c'est a nouveau salade et crevette normalement!!!
Bon ya rien d'alarmant pour le moment mais ca m'agace de penser qu' a manger et surtout de pas avoir e motivation!! Ce matin j'ai été faire les courses et j'ai du me battre avec moi même pour pas craquer!!!