Moi quand c'est comme ça, je mens effrontément: je dis que je suis un peu barbouillée, et que je préfère pas abuser pour pas vraiment être malade...
Bon, simuler une pseudo crise de foie virtuelle, c'est pas glorieux, mais effectivement ça évite les "RRRRRRROOOOOO, mais mange, tu feras le régime à la maison"!!

Moi aussi je rêve d'habiter à Montpellier... mais pour moi c'est ^pas gagné!

Pourquoi c'est pas gagné ?
Bah étant donné qu'on va passé de vendredi matin à dimanche soir tous ensemble je veux bien mentir mais je vais surtout avoir très faim au bout d'un moment ! déjà, si je gère les soirs et que je grignote rien pendant les journées (parce que bien sur toute la journée sur les tables ya petits gateaux et aucun fruit... comme si les resto ça suffisai pas !)

Pfff je rentre de l'aquagym suis crevée !!

ce midi ça a été idem qu'hier (bah oui faut bien finir les restes !!)
- poulet au citron/crème = 8 pts
- pâtes fraiches à satiété = 7 pts (le mercredi midi je prend souvent des féculents à satiété car aquagym oblige !)
-courgette = 0 pts
- 1/2 tranche pain de mie = 1,5 pts
- fromage bridelight = 1 pts

gouter = café ++
thé ++
1 pomme

ce soir j'ai prévu :
-soupe = 1 pts
- un tranche de jambon = 2 pts
avec dedant de la macédoine de légue = 5 CS = 2 pts
- sauce fromage blanc 0% maison = 1 pts
- un tranche pain complet = 1,5 pts
- 25g buche chèvre = 2 pts

et voilà parfait j'ai manger tous mes points !!

hop je file à la douche car après la piscine l'odeur de chlore je vous dis pas !!

Quelle sportive! Je suis admirative!
Pour moi montpellier n'est pas gagné parce que c'est un peu le sain graal pour pas mal de personne dans ma branche (je suis chercheuse, et là chercheuse d'emploi ... comme quoi la recherche, ça mène à tout, y compris à rien!)...
Ouai, tu as raison, ça va pas être évident de passer autant de temps avec ces personnes en racontant un bobard...
et oui, j'avais oublié les fameuses tables de la pause café, pleines de cochonneries....
Hummmm ... vois ça comme une épreuve initiatique, genre jet d'aïl (je sais pas comment ça s'écrit, alors quite à faire une faute, autant faire un jeu de mot débile!!)...
Que la force soit avec toi, jeune padawan !

Ohh merci je vais tout faire pour pas décevoir mes coupines de régimes !! ça fait une bonne motivation...
pas là ce soir donc bonne soirée à toutes et bon ap' !!

salut

sa a l'air de marcher pour toi WW
tu es bien parti dans ta lancée
bon courage

bonjour à toutes en cette matinée blanche !!!

liloue80 : merci pour ton petit mot oui ça marche pas trop mal je suis bien contente... pas encore vu ton post je vais essayer de le trouver pour en savoir un peu plus sur toi !

sinon tout mes problèmes sont réglés : WE de formation à montpellier annulé

suis vraiment dégouté à cause de cette neige ! du coup je sais déjà pas trop comment va se dérouler ma journée, la je suis coincé chez "coeur" qui s'est recouché quand on a vu les 30cm de neige devant sa porte se matin... donc déjà j'espere pourvoir rentrer chez moi...

du coup aucune idée de où je mange et de quoi... j'espere que pour vous tout va bien et qu'il n'y a pas trop eu de glissage sur la neige !!

Merci bien myusaki...
effectivement pas cool le fait de pas pouvoir voir ton homme à cause de la neige !!
moi c'est le contraire je suis un peu coincé chez lui pour le moement... mais je vais essayer de rentrer à ma maison (30km) dans un ti moment...

Bon, suis bien rentré à ma maison, malgré quelques dérapages (non controlé) sur la neige !

ce midi du coup ça a été du rapide :

- asperge + 1cc mayo extra légère = 0 pts
- plat tout pret WW (poulet et coquillettes) = 9 pts
- 1 tranche pain complet = 1 pts
- 1 fromage bridelight = 1 pts

reste 18 points en sachant que ce soir je mange chez un copain et j'ai aucune idée de ce qu'il aura prévu...
je pars en train dans l'après midi et revient que demain soir donc je vous ferais un pti topo en rentrant en espérant avoir des petits mots de vous toutes !!

Coucou!
désolée pour ton week end à Mtp annulé... mais bon, au moins ça résoud de manière radicale le problème !
J'espère que le restau va bien se passer, et que tu ne vas pas embrasser une carrière de patineuse sur glace spécialiste des triples boucles ratées... ;-p
Ici c'est le pôle nord... demain sera le pire, quand tout aura bien gelé et que notre cher maire n'aura évidemment rien fait (contrairement aux communes voisines)...
Aller, motivation!!
biz

de rien
j'avoue que j'avais laissé un peu tomber le post et le forum ces derniers temps mais je me sens bien repartir cette fois

Bonjour à toutes, me revoilà !

toujours sous la neige mais ça va...
bon ces deux dernières journées ont pas été tip top niveau de régime mais génial pour le reste !

jeudi soir : (soirée chez un copain)
- lasagne : j'ai compté 12 pts mais bon sais pas trop...
- un grand verre de vin blanc : 4,5 pts
- du gateau au chocolat : j'aurais vraiment pas du mais j'en ai pris 3 parts durant la soirée ça m'a rendu folle : 10 pts

au total : 40 pts (au lieu de 29) utilisés mais une super soirée...

le lendemain matin, levé 8h30 (ouille ouille ça a piqué les yeux car couché à 6h30). J'étais en intervention toute la matiné. Car je fais partie d'une association de lutte contre le sida (Aides) et je donne beaucoup de mon temps pour ça. Là on faisait une inter avec un groupe de jeune (18-24ans) qui étaient en échec scolaire et professionnel et c'était super interessant, ils avaient plein plein de questions et étaient très interessé !!

du coup le midi j'ai mangé à mon asso :
- une petite part d'un gratin pomme de terre / poisson = j'ai compté 8 pts mais à la louche !
- endive et salade verte = 0 pts
- sauce vinaigrette : 5 pts
- et encore un gateau au chocolat !!!!! = 5 pts

le soir je suis rentrée à ma maison et direct j'ai dit à ma maman qu'il me fallait des LEGUMES !!!

- soupe = 1 pts
- poelle italienne (un truc où il y avait des aubergine, tomate et mozza ) = 5 pts
- un yaourt = 1 pts


- et en rentrant le soir j'ai craqué : une tranche de pain de mie = 3 pts
et 2 carré de chocolat = 3 pts !!
--> franchement j'aurai vraiment pu éviter aux vues des repas d'avant mais j'ai craqué !!

--> total de la journée d'hier = 31 pts bon ça aurait pu etre pire !

allez aujourd'hui on se reprend et ça ira mieu !!
pesé après demain va falloir assuré !
bonne journée à toutes !

salut la miss!
contente de voir q tu te marre en lisant nos post!!
tu voit je prend 2 min entr 2 calins pr te faire coucou!! lol
non je plaisante on s'est calmés qd même!! en + les enfants sont là dc sérieux!!
je n'ai pas trop le temps je repasserai en début de semaine bisous!!

Bon, pour le régime, y'a des hauts et des bas... c'est comme ça pour tout le monde non?
C'est génial ça ton activité dans l'association! Tu y participes depuis longtemps?
aller, bonne soirée!