Mon rééquilibrage alimentaire

par **sandrine38** » Dim Jan 24, 2010 7:51 pm

Tu trouveras une super idée pour faire un dîner light !

par **jujukisscool** » Dim Jan 24, 2010 7:57 pm

Oui je vais faire de mon mieux, je compte sur vos idées aussi ^^

par **Ptitelisa** » Dim Jan 24, 2010 8:45 pm

coucou juju ....

J'ai quelques truc light comme menu, je te mets ça demain ..

Je lisais tes posts, c'est souvent le matin que tu as mal à la gorge ? ça me fais penser que ça peu être les acidités qui sont dans l'estomac qui inflamme les muqueuses de la gorges, sans compter que bébé appuie dessus ...à par la gaviscon pas trop de solution ..

Bonne soirée

par **sandrine38** » Dim Jan 24, 2010 8:49 pm

poulet tandoori ? papillotes de saumon ? tajine de quelque chose ?

par **sandrine38** » Dim Jan 24, 2010 8:49 pm

poulet massalé des tao ? trop trop bon !!!

par **Ptitelisa** » Dim Jan 24, 2010 8:50 pm

le massalé ce présente comment ? ce sont des épices ? je ne connais pas du tout ....

par **foxylady5** » Dim Jan 24, 2010 8:54 pm

pareil que ptitelisa...en plus le nom est tentant!

par **sandrine38** » Dim Jan 24, 2010 8:59 pm

Oui oui, ce sont des épices. Les Tao ont donné la recette l'autre jour.

forumregime/le-regime-de-tao-tao-t8314-1965.html

J'en ai fait la semaine dernière, tout le monde a beaucoup aimé à la maison !

par **Ptitelisa** » Dim Jan 24, 2010 9:00 pm

et tu les trouves avec les autres épices genre curry ect .... ???

par **sandrine38** » Dim Jan 24, 2010 9:06 pm

chais pas, je les ai trouvés une fois, chez Leclerc, en tête de gondole, dans un sachet, avec d'autres épices en sachet. Je crois que c'était la première fois que j'en voyais, mais ça doit se trouver !

par **jujukisscool** » Dim Jan 24, 2010 9:14 pm

Oui pourquoi pas... Mais je crains un peu les épices ces temps ci, j'ai peut des aigreurs d'estomac en fait... Le poulet au curry l'autre fois, ça m'en a fait un peu, c'est ça le soucis... Mais c'est vrai que ça a l'air super bon ! ;-)

Sinon pourquoi pas des papillotes de saumon, avec du riz et des petits légumes... Je vais y réfléchir !
C'est plus pour le dessert que j'étais hésitante...

par **jujukisscool** » Dim Jan 24, 2010 9:18 pm

Tu as raison Ptitelisa, c'est peut etre l'estomac qui me fait mal à la gorge...

par **sandrine38** » Dim Jan 24, 2010 9:37 pm

Ah oui, c'est vrai que les épices, ce n'est pas le top pour toi en ce moment ! Pour le dessert, une salade de fruit ? un cheese cake ? une panacotta ?

par **jujukisscool** » Dim Jan 24, 2010 9:42 pm

Ben la salade de fruits c'est ce qui parait etre le plus "light" si on veut rester raisonnable... Je vais réfléchir

par **sandrine38** » Dim Jan 24, 2010 9:48 pm

Si tu veux améliorer le truc, pourquoi ne pas faire une petite verrine avec un fond en speculoos écrabouillés, de la salade de fruit et du mascarpone ? Ou vice versa !

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