BOnjour a toutes,
je viens de m'inscrire a l'instant sur ce forum, contente de trouver un peu de soutient et de solidarité féminine.
Une breve présentation, j'ai 24 ans, jhabite en région parisienne et je suis etudiante en droit. J'ai deja fait quelques régimes, mais j'ai toujours repris, voir plus. J'espere que celle la sera la bonne, je m'y mets demain !
a tres bientot

Bienvenue à toi !

Combien de kilos souhaites-tu perdre ? N'hésite pas à participer !

Bonjour et bienvenue
Tout d'abord combien tu veux perdre et surtout de quelle façon ????

merci,

alors dans l'idéal j'aimerais perdre 20kg, et je suis suivie par une nutritionniste. La base du regime etant légumes à volonté, deux fois des protéines par jour, une ration de pain, et deux produits laitiers a 0%. C'est un régime que j'avais deja fait, mais je m'etais arretée et j'ai tout repris. La perte au début est efficace, le plus dur pour c'est de persister dans la durée !!

Bienvenue à toi sur le forum

Bon courage pour ton régime

N'hesites pas à nous en dire un peu plus sur toi.

Bienvenue parmi nous

Bon courage

N'hésites surtout pas à varié tes légumes pour éviter la monotonie

Bienvenue à toi.

Bienvenue, bon courage !!

Si tu es suivie ça doit te motiver encore plus non ?
En tout cas on est là pour te soutenir !

merci a toutes, pour vos messages de bienvenue,
j'entame le 2eme jour du régime, et pour l'instant ca va, tjr motivée !
bon courage a vous