C'est super si tu vas mieux niveau santé !

Bon, il faudrait que tu fasses plein de JP avant ton départ pour la Belgique !

Il est vrai que les hommes ne comprennent pas pourquoi on veut perdre du poids, même s'ils nous aiment telle que nous sommes ! Mais bon, il t'aimera encore plus après je pense !!!

Courage pour le permis !!! Il faut que tu l'aies cette année, hein ??

Bonne soirée à toi.

Bizz

Bonjour tatou.

Oui les hommes ont du mal à comprendre surtout que lui est tout mince et peut manger ce qu'il veut il ne prend pas un gramme.

mon permis oui faut absolument que je l'ai cette année, même avant le 29 mars car c'est a ce moment là que je commence mon stage et je n'ai pas encore envie de faire subir les trajets a mon pere.
Mais ça y est je me suis inscrite tout à l'heure, elle a l'air pas mal.
Et j'ai une heure pour vendredi prochain.

Sinon niveau régime aujourd'hui, ça été j'ai pas fais trop d'écarts.
Mais c'est pas facile de faire régime quand on est dans ma famille .
Ce soir ils ont prévus tartines de fromages au four avec salade, alors c'est pas super.
Je pense que je vais quand même en manger 2 petites soit avec de la soupe soit de la salade (je sais pas encore car je raffolle pas de salade).
Ca devrait le faire quand même.

bonne soirée

Je vous fais mon petit compte rendu de la journée:

Matin je n'ai pas déjeuner car je me suis levée tard.

Midi:
-1 tomate
-vinaigrette
-1 tranche de jambon de dinde
-1 oeuf dur
-1 bout de pain + beurre
-1 compote

gouter:
-1 1/2 cookies au muesli que mon papa a fait (c'était très bon d'ailleurs)
-1 verre de jus multivitaminé

soir:
-1 peu de soupe
-1 peu de salade
-vinaigrette
-4 tartines au fromage
-2 clémentines
-1 chocolat chaud.

voilà.
a demain

Coucou Miss !!!

Il est vrai que c'est rageant parfois quand on voit une personne manger comme 4, et qu'elle reste mince !!! Mais bon, comme je l'ai dit une fois, il faut quand même faire attention, car les graisses peuvent "s'entreposer" à l'intérieur, autour du coeur par exemple !

Je croise les doigts pour que tu aies ton permis en mars !! Allez, on y va pour ce permis !!!

Bon WE à toi.

Bizz

bon corage pour le permis alors !!!

et bonne journée dydynette !

Merci les filles de vos encouragements, j'espère vraiment aussi que je vais l'avoir.

Sinon je sais que c'est pas bien mais je me suis pesée et rien qu'en une journée parfaite j'ai déja perdu 300 gr alors ça me motive pour essayer de voir le 71 mercredi.

Bonne journée

c'est bien dydy, t'es sur la bonne voie, y a plus qu'à rester suuuuuper sage jusqu'à mercredi

tu reléves le défi?

au fait c'est toi sur ta photo d'avatar?

Oui je vais essayer mais j'ai bien peur du mc do avec mon homme.

Non c'est pas moi sur la photo c'est mon neveu.

kro meugnon !

pas trop de mac do quand même... ou alors le reste de la journée plus que parfaite pour compenser !

Oui il est mimi mais très coquin

Je vais faire de mon mieux mais avec lui je m'attends au pire.

Tu veux pas essayer de convertir ton homme au sushi?

Malheureusement il est beaucoup plus mc do que sushi .

Bon sinon moi c'est pas terrible coté régime ce soir je vais faire une ptite soirée entre amis et on va surement manger dans une pizzeria.

Bonne journée

Salut les filles!!!!!

Bon je vous fais un ptit CR d'hier:

matin
-qqs chouquettes car il fallait les finir, je vous jure c'est vrai

midi
-carottres vichy
-pates
-steak de saumon ciboulette
-1 clémentines

gouter
-un bout de pain

soir
-petite soirée entre amis donc une demie pizza
-un petit verre de cocktail
-2 cocas
-et rentrant une clémentine


Voilà pour ma journée d'hier j'ai essayé d'éviter les dégats, à la pizzeria ils nous ont servis des cacaouètes je n’en ai pas mangé une, j’ai mangé seulement la moitié de ma pizza (je pouvais surement encore un peu insister mais je n’ai pas voulue me forcer), et je n’ai pas pris de dessert malgrès ma gourmandise pour une bonne petite dame blanche, en plus ça fait un moment que je n’en ai pas mangé.

De plus, normalement aujourd’hui ma sœur doit repartir de chez moi, ce qui fait que je vais pouvoir récupérer ma pièce où se trouve mon vélo, mon appareil a abdos et mon stepper.
Donc ce qui fait que je vais essayer de m’y remettre pour favoriser ma perte de poids.

Voilà pour les nouvelles
Il fait beau chez moi, ça fait du bien.

Bon dimanche a vous toutes

Bisous

meri pour ton passage sur mon journal, bon maintenant que les chouquettes sont fini tu vas pouvoir prendre un petit dej plus équilibré.Bonne journée

oui
Mais si je me dévouais pas aussi personne ne l'aurais fait