Steph, le retour en protéiné + RA

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar grenelle » Lun Jan 11, 2010 2:22 pm

tout va rentrer dans l'ordre !!
bon lundi :D
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Message non lupar Stefninie » Lun Jan 11, 2010 9:06 pm

Voilà ! pas de craquage aujourd'hui ! malgré les chocolats qui trainent partout au bureau :x
Pfff et ce midi mon chef m'a demandé de commander des galettes des rois pour demain midi : notre grand chef vient faire un petit discour de "bonne année" et veut qu'on partage la galette après !! ça va je pourrai y échapper sans problème, on sera beaucoup et je m'occuperai de couper et distribuer donc je n'en prendrai pas et ça ne se verra pas :P

Sinon ce soir j'ai fait un velouté de courgette/champignon/boursin cuisine : c'est super bon !!! J'ai mis courgette, champignon, un cube de bouillon de volaille et de l'eau dans un faitout, j'ai laissé cuire un bon quart d'heure, puis j'ai mixé et ajouté une cuillère à soupe de boursin cuisine.

Et ce midi, j'ai mangé un truc inventé hier soir : thon/choux fleur avec un oeuf battu et une cuillère à soupe de crème fraiche (3%^^) le tout dans un petit ramequin et hop au four ! c'était pas mal !

Je dois être dans une période invention culinaire :D

Bon aller j'arrête le blabla :D

Bonne soirée !!!
Dernière édition par Stefninie le Mar Jan 12, 2010 9:30 am, édité 1 fois.
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Message non lupar sandrine38 » Lun Jan 11, 2010 9:11 pm

Pas mal du tout tes idées recette !

Bon courage pour demain avec ces galettes !
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Message non lupar grenelle » Mar Jan 12, 2010 9:28 am

hum!!! j'essayerais bien ton velonté ....
original le chou fleur!
bonne journée !!
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Message non lupar Stefninie » Mer Jan 13, 2010 9:30 am

Coucou les filles !

Bon je suis dégoutée : pesée de ce matin 59kgs :Invision-Board-France-69:
D'habitude quand je fais des journées sans écart ça se voit au bout de 2/3 jours sur la balance... pfff ça me décourage et me donner envie de craquer... heureusement que j'ai mon rendez vous chez le doc vendredi sinon c'est sur que j'aurai craqué pour une part de galette ce matin (il en reste d'hier pour la pause café)
Mais, non je ne vais pas craquer parce que... parce que... ben j'en sais rien pourquoi... on va dire pour me prouver que je peux le faire même si j'ai pas de résultat derrière !

Aller, il faut que je me mette à bosser, déjà que je suis arrivée en retard à cause du verglas, je vais être à la ramasse si je papotte trop :P

Bonne journée à vous !
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Message non lupar grenelle » Mer Jan 13, 2010 9:34 am

alors tu vas tenir parce que :
- c'est pas dame ginette qui fait la loi
- si tu craques tu seras déçue
- la galette du lendemain n'est pas aussi bonne que celle du jour donc elle serait même pas bonne :D
- sinon on sort nos fouets ou les chalumeaux

courage !!!
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Message non lupar kikijones » Mer Jan 13, 2010 9:50 am

Ouhouuuu t'as compris? :)

Non mais c'est vrai que c'est dur d'encaisser svt les pesées (quand elles ne nous conviennent pas)! Mais soit forte et ça sera bon pour la semaine prochaine!

Bisous
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Message non lupar Stefninie » Mer Jan 13, 2010 10:50 am

Houla j'ai peur :D !!!

Bon, la pause est passée, je suis juste allée prendre mon eau pour mon thé pour le boire dans mon bureau et quand j'ai vu les parts de galettes, ben j'en ai même pas eu envie ! C'est cool ! :D

Maintenant, reste à resister au chocolat mais ça va aller, j'en ai pas envie non plus pour l'instant.
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Message non lupar grenelle » Mer Jan 13, 2010 10:54 am

hehehe je t'ai fait peur hein :lol:
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Message non lupar kikijones » Mer Jan 13, 2010 11:43 am

Lol!

Je me souviens la semaine dernière, j'ai bcp de mal à résister aux chocolat et viennoiserie au boulot! Mais maintenaant ça va mieux! Je peux passer devant des chocolats sans avoir envie!
Car chez moi il m'en reste encore des chocolats et aussi du nougat!!!
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Message non lupar grenelle » Mer Jan 13, 2010 11:52 am

pareil chez moi!!! un tiroir aux milles saveurs pour les enfants!!!
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Message non lupar Stefninie » Mer Jan 13, 2010 12:10 pm

Moi aussi il m'en reste mais c'est ceux des filles donc j'y touche pas ! Vu qu'elles sont chez leur père cette semaine c'est plus facile.
Dès vendredi soir, elles reviennent et vont un prendre un tous les soirs en regardant "plus belle la vie" :D ! Et comment c'est des amours elles m'en proposent toujours un de leur boite, donc là il va falloir résister ^^.

Pfff, ça me soule quand même, j'aurai bien aimé être à 57Kgs vendredi chez mon médecin, histoire de lui montrer que j'ai bien géré les fêtes :(

Bon il me reste encore deux jours quelquefois on a de bonnes surprises en peu de temps :P
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Message non lupar Stefninie » Jeu Jan 14, 2010 9:20 am

Hello !!!

C'est ma dernière journée de boulot !! Hé oui demain je fais ma faignasse :P

Bon, pas pu resister à monter sur la balance ce matin : 58.9kgs boooouuuhhh c'est mort pour le 57 pour demain !!!
En plus, je pars pour mon rendez vous chez le médecin directement de chez mon cheri donc je ne pourrai pas voir combien je fais demain matin au réveil, je vais angoisser quand il faudra monter sur la balance chez le doc :P

Aller ! Au boulot ! Enfin doucement car j'ai pas grand chose à faire aujourd'hui, j'espère que ça va pas être trop long !

Bonne journée à vous !
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Message non lupar Poolpine » Jeu Jan 14, 2010 9:26 am

tu fais quoi dans la vie Stef?

on dirait qu'on fait le même genre de trucs toi et moi
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Message non lupar grenelle » Jeu Jan 14, 2010 9:56 am

kikou !!!bonne journée steph!!!
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