Oui félicitation pour ta perte!! Et pour avoir réisister au croissant et tout lol!!
Moi aussi faudrait que je me remette au footing!!
Allez bonne continuation!

Lance toi dès que tu le sens !
Parce que je trouve que ça donne des ailes toute la journée après !

Merci en tout cas !

Rhooo mais ou vous trouvez votre motivation pour le footing ? XD

Moi tout les 6 mois j'ai un elan de motivation, je vais courrir 2 fois, je tiens 10 minutes et finalement j'arrete lol.

Au début je courais 10 min, m'arretais 5 et re courais et ça 2 ou 3 fois quand j'ai recommencé à courir il y a 2 ans.
En plus je suis asthmatique donc ça me fait un bien fou !

La motivation... se défouler le matin avant le petit dej ! Tu te lances une fois et après tu es accro !

Coucou !c'est mon premier passage chez toi donc d'abord je te souhaite la bienvenue !

Bravo pour ta belle perte tu commences fort !
J'avais commencé le footing il y a qq temps et je n'ai pas repris aprés mon déménagement pourtant j'en ai vraiment envie mais le temps n'est pas trés propice en ce moment ..

Bonne soirée !

Merci Catou !!
Hier et aujourd'hui j'ai mangé un peu de brioche faite par ma maman. Pas énormément mais ça doit suffire pour me rajouter quelques centaines de grammes sur la balance ce matin.

Du coup, comme je retourne ce soir sur Lyon, plus de tentations. Ou tout du moins plus les mêmes !

Bonne journée les filles

Me voilou !
Petite semaine ni bien ni pas bien.
Début de semaine très bien, et avant hier midi : macdo !
Et hier midi, pas chez moi encore, donc viennois jambon-gruyère + tarte framboise.
Du coup la balance l'a ressenti ce matin mais je me dis que lundi tout sera plus ou moins parti.

Bisou bisou les filles je repasserai dans le week end !

coucou!
passe un bon week end et tiens bon tu va y arriver!

coucou miss!

c'est mon premier passage sur ton post, j'vois que t'assure bien!

t'es trop mignonne sur la photo, j'aime bien ton style ^_^

allez continue comme ca, et vivement le changement de dizaine! ^o^

Hé Hé me revoilà après les fêtes !

Bon, j'ai pas repris tout ce que j'avais perdu, à 500gr près !
Me revoilà à 71,3kg, et je suis plutôt contente je dois dire parce que j'ai passé quelques jours chez mes grands parents et disons que je me suis pas genée pour me jeter sur tout ce qui se mangeait. Je me suis goinfrée ( c'est le mot ) toute la journée pendant 4 jours et en non stop ! Donc pas trop catastrophique ! Héhé

Je reviens donc, prete pour ré-attaquer mais j'ai un soutien en plus : mon chéri qui a pris 5kg en 1 mois et qui se sent pas top. Du coup ce mois, on sera deux à faire attention ! TOP !

Je file, on va aller faire les courses, que du sain et pas de cochonneries dans les placards pour ce début 2010 !

Bonne année à tous et à toutes, que cette année 2010 soit une année pleine de bonheur !

Bonne année à toi aussi!!

cool que le cheri s'y mette avec toi, ca motive de regimer à deux ^^

allez hop hop cette année tu vas cartonner

bises!

Lundi, le jour où on se re-décide à se prendre en main !
Ma motivation, le reflet dans le nouveau grand miroir de ma chambre tous les matins !

Je voulais prendre RDV chez une diététicienne pour mettre au point un régime un peu personnalisé mais je fais trainer parce que je me demande si elle pourrait m'aider réellement à perdre.
Qu'en pensez-vous ?

Le chéri pense que c'est ce qui me faudrait parce que je suis beaucoup trop fixé sur mon poids et que seule, je laisse tomber quand ça ne va pas...

J'hésite... mais j'aimerai vraiment y arriver !!

Coucou miss! contente de te revoir ici!

une dieteticienne pourquoi pas tenter? tu n'as rien à perdre à essayer ^^ tout est bon à prendre dans la lutte contre les kilos!

Degoutée ce matin, une semaine presque parfaite, et +1kg sur la balance !! Les reds arrivent mardi mais quand même, ça motive pas du tout !

Enfin bon, ça m'a donné un coup de pied et du coup, lundi j'appelle la diet', et je vais attaquer fort dès aujourd'hui pour perdre, aucun écart eventuel !!
Il faut que ce 7 aux dizaines disparaisse !!!

je trouve ton idée bonne d'aller voir une dieteticienne, cela te ferais une motivation en + ,et le faite de devoir rendre des comptes peux te boosté.