Journal de bord de Hiki

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

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Message non lupar hiki90 » Dim Jan 10, 2010 1:08 pm

:lol: C'est possible aussi
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Message non lupar catou77 » Dim Jan 10, 2010 1:13 pm

C'est pour ca que tu devrais prendre sérieusement les choses en mains et l'inviter à boire un verre par exemple..En dehors du cadre du boulot je penses qu'il serait plus démonstratif ! :lol:
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Message non lupar hiki90 » Dim Jan 10, 2010 1:30 pm

Non, moi, je ne tenterais rien.
Je vais lui faire encore plus comprendre qu'il me plait mais c'est tout et c'est déjà pas mal.
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Message non lupar hiki90 » Mar Jan 12, 2010 11:51 pm

Coucou,

Je viens juste pour vous dire que je suis montée sur une balance de compétition aujourd'hui. Je suis allée faire ma visite médicale d'embauche et j'ai donc du me peser. Et bien, c'est la première fois qu'une balance me dit autant de choses:

poids: 76,8 kg (à 15h00 soit 300g en moins par rapport à dimanche :D )
IMC: 27,9
MB: 6582 kJ / 1573 kcal (je ne sais pas à quoi correspond MB. Est ce que vous avez une idée?)
Résistance: 455 ohms
% Graisse: 33,9%
M. Graisse: 26 kg
M. Maigre: 50,8 kg
M. Hydrique: 37,2 kg

Valeurs idéales:
% Graisse: 21 - 33%
M. Graisse: 13,5 - 25 kg

Elle est quand même bavarde cette dame ginette des temps modernes :lol: .
Finalement, ce n'est pas si catastrophique que ça. Je ne suis pas non plus trop au dessus des valeurs idéales. La prochaine fois, c'est sûre, je serais dedans! Et la "bonne nouvelle": je suis apte à travailler.

Bon autrement, en fin d'après midi, le charmant collègue est venu voir le chef de projet près de mon bureau et on a discuté un peu. Quand il est redescendu, je suis redescendue avec lui pour aller voir le chef de service. Je me suis bien débrouillée sur ce coup là... à part qu'il y a eu un gros blanc pendant tout le trajet (heureusement, y avait qu'un étage à descendre).
En conclusion, on est pas plus doué l'un que l'autre. Je ne savais vraiment pas quoi lui dire pourtant j'ai plein de choses à lui dire....
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Message non lupar sandrine38 » Mer Jan 13, 2010 8:37 am

Je ne sais pas non plus ce que signifie ce MB, mais je suppose que ça correspond à ça :

Dépenses énergétiques au repos et à jeun (DER) 1601.22 Kcal (c'est ce que le site m'indique quand je clique sur IMC).

C'est chouette cette balance qui donne tant de détails !

La prochaine fois, essaie de te préparer à l'avance des sujets de conversation ! C'est vraiment ballot de vous retrouver comme ça et de ne pas desserrer les mâchoires ! ;-) Franchement, tu devrais lui proposer d'aller boire un verre en sortant du boulot !
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Message non lupar tatou71 » Mer Jan 13, 2010 1:11 pm

Coucou Miss !!!

Bravo pour cette jolie perte !!!! C'est chouette !

Pour ton poids de mardi, lors de la visite médicale, tu peux avoir perdu quelques gramme d'ici dimanche !!

Quant au charmant collègue, j'espère qu'il décidera à faire le 1er pas vers toi !!!

Bonne journée.

Bizz
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Message non lupar Poolpine » Mer Jan 13, 2010 2:20 pm

perso, moi j'aurai trop de mal à inviter un collégue en dehors du boulot.

je l'ai fait 1 fois... uuuuune seule fois, on est allés manger au resto avec un collègue, en tête à tête, j'vous raconte pas ça avait fait le tour du service... alors que j'essayais même pas de le draguer, c'était par pure amitié... du coup on a pu jamais remis ça...
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Message non lupar sandrine38 » Mer Jan 13, 2010 2:36 pm

C'est pour ça que j'avais proposé la crémaillère ! Mais ça traîne, ça traîne hiki ! :D
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Message non lupar hiki90 » Mer Jan 13, 2010 7:41 pm

Ah Poolpine, enfin une qui me comprend.
Si un de nos collègues de travail se rend compte qu'il y a un petit truc même minuscule, c'est fini, ça ne va pas arrêter de chambrer tout le temps.

Oui, Sandrine, la crémaillère était une bonne idée mais c'est trop tard maintenant (j'ai pas spécialement envie d'organiser tout ça).
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Message non lupar sandrine38 » Mer Jan 13, 2010 7:45 pm

Oh ! Hiki ! Et d'une, il n'est jamais trop tard ! Et de deux, tu peux faire simple ! ;-) Il faut être volontaire ma cocotte !
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Message non lupar hiki90 » Mer Jan 13, 2010 11:55 pm

Bin, en fait, je n'ai jamais fait de crémaillère et je n'ai jamais participé à une crémaillère non plus donc je n'ai pas vraiment d'idées sur quoi faire. Et vu mes talents de cuisinière, ça ne me donne pas envie non plus.
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Message non lupar tatou71 » Ven Jan 15, 2010 4:02 am

Coucou Miss,

Dur dur les relations humaines, hein ?

Je te comprends, car moi aussi, j'aurai du mal à faire le 1er pas !! Mais moi, j'aurai trop peur de me prendre une veste !

Toi, le point positif est qu'il te regarde souvent !!! Il attend quoi pour faire le 1er pas ce collègue, hein ? Lol !

Bon WE à toi.

Bizz
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Message non lupar Poolpine » Ven Jan 15, 2010 8:44 am

moi j'dis t'as qu'à tomber malencontreusement quand il passe à côté de toi, comme ça... dans le pire des cas, tu tombes dans ses bras... dans le meilleur il te fais du bouche à bouche ! :lol:
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Message non lupar hiki90 » Dim Jan 17, 2010 10:48 am

:lol: Bonne idée Poolpine mais me connaissant, il ne vaut mieux pas que je tente ce genre de truc!

Bon alors bilan de la semaine:
Vélo: 47 min
Elliptique: 77 min
Tennis: 1h30
Poids: 76,4kg
Perte par rapport à la semaine dernière: - 700 g

Ca y est, j'ai enfin perdu les 2kg que j'avais pris pendant les fêtes.
Maintenant il faut que je perde les 2kg que j'avais pris avant les fêtes pour revenir au 74. J'espère les atteindre pour la fin du mois.

A part ça, le régime HP se passe bien. Je n'ai pas faim. J'ai même découvert des yaourts à 0% à la fraise ou à lavanille super bons.
La perte au début de ce genre de régime est censé être super rapide (2 ou 3 kg par semaine) mais avec mon organisme (super lent), je n'ai perdu que 700g. J'étais un peu dégoutée ce matin mais en regardant mes pertes depuis le début du RA, je me suis rappelée que je perdais rarement 700g par semaine. C'est plutot 200 à 300g donc 700g, c'est une grosse perte pour moi. Il faudrait que ça dure encore 3 semaines comme ça et ça serait nickel!

Allez, bon dimanche à toutes!
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Message non lupar sandrine38 » Dim Jan 17, 2010 4:32 pm

C'est super ça ! C'est vrai que tu ne perds pas très vite, alors 700g, c'est génial ! J'espère que ça continuera comme ça !
Et bravo pour tout ce sport, j'admire !
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